¿Cuándo deberíamos plantearnos visitar a un psicólogo?
Visitar a un psicólogo hasta hace poco no era muy habitual culturalmente hablando, esto se debía a los prejuicios negativos infundados que había alrededor...
Estrés navideño: causas, síntomas, y como sobrellevarlo
Apuros, exceso de compromisos, eventos sociales, y hasta soledad pueden generar estrés impidiéndonos disfrutar de estas fiestas al máximo. En este post te brindamos...
¿Cómo estar bien con uno mismo?
Durante este tiempo de pandemia hemos tenido mucho espacio para pensar en nosotros mismos y a veces para encontrarnos. Las vivencias de lo cotidiano...
3 Tips para controlar compras compulsivas
A todo el mundo le gusta comprar, unas personas tienen mucho dinero y compran bastante, otras tienen menos y compras menos cosas, sin embargo,...
¿Cómo cambiar tu perspectiva ante un problema?
ACTITUD PROACTIVA - Excelente vídeo junto a unos buenos consejos para cambiar tu perspectiva ante los problemas.La forma en la que interpretamos la realidad...
¿Cómo mejorar nuestra autoconfianza?
Hasta la persona más fuerte en el algún momento de nuestra vida perdemos la confianza en nosotros mismos. Existen muchos factores que hacen que...
Cómo sobrevivir a una ruptura en el verano
En el verano se supone que todos son alegrías, en esta época del año surgen miles de amores de verano, sin embargo, al pasar...
¿Cómo ser una persona resiliente?
Ser una persona resiliente es algo que en la vida todos queremos ser, pues significa que tendremos una gran capacidad humana de asumir con...
¿Cómo Ser una Persona Feliz de Verdad
Consejos para ser una persona consciente, libre y feliz con el corazón abierto a la realización personal de aquello que está por venir.Consejos para...
¿Tienes el síndrome de la cabaña?
Hemos estados tanto tiempo encerrados en casa debido a la pandemia del Coronavirus que debido a ello son muchas las personas que han desarrollado...
¿Cómo superar una crisis de pareja orientados a la ayuda con psicólogos especializados?
Los problemas en las
parejas son normales, pero si estos no
saben manejarse, pueden generar una ruptura. Por eso antes de darse por
vencidos, es bueno saber...
Tips para manejar la ANSIEDAD
Manejar la ansiedad es posible, te daremos algunos tips para que puedas manejar estos problemas. Sabemos que tanto la ansiedad como el estrés se...
El Psicólogo te Ayuda – Reduce tu malestar, estrés y ansiedad
¿Cómo un psicólogo puede ayudar a reducir el malestar y el estrés generado por la ansiedad?
El estrés una respuesta que emite el cuerpo humano...
Tips para ser una persona carismática
Si quieres ser carismático podrás tener en cuenta algunos consejos que te ayudarán a serlo de forma exitosa. En el artículo de hoy te...
Cómo dejar atrás el PASADO
En la siguiente entrada te brindaremos algunas estrategias útiles para que puedas dejar atrás el pasado. Tengamos en cuenta que el pasado es algo...
Tips para desarrollar la inteligencia emocional (Parte I)
En este artículo comenzaremos a darte algunos consejos para que puedas desarrollar la inteligencia emocional a pleno. En los años 90 la inteligencia emocional...