La salud del corazón y la depresión

Los resultados de un estudio de 10 años comparando la asociación entre la depresión y la salud del corazón recientemente publicada en la revista Atherosclerosis reafirman (una vez más) la interdependencia de tener una mente sana en un cuerpo sano.

El efecto de la depresión en la salud del corazón

El estudio comparó varios factores de riesgo de la salud del corazón causada por la depresión en relación con otros cuatro factores de riesgo principales que incluyeron: fumar cigarrillos, niveles altos de colesterol, obesidad e hipertensión.

Los resultados demostraron que el riesgo de una enfermedad cardiovascular mortal debido a la depresión es casi tan grande como los niveles elevados de colesterol o la obesidad. Por esta razón, si estás sufriendo de depresión, luchar por una mente sana asegurará un cuerpo más sano.

Imagen cortesía de www.psicologofuenlabrada.com Derechos reservados


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