Autoestima
 

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Category: Autoestima

Consejos para Tener una Mente Sana

Consejos para Tener una Mente Sana

Los cuidados físicos son saludables pero también es esencial adoptar unos hábitos constructivos a nivel emocional ya que una mente sana eleva los niveles de felicidad. Existen placeres sencillos que ayudan a crear belleza externa que resulta inspiradora de sentimientos agradables. Por ejemplo, decorar algunas estancias de la casa con algunos jarrones de flores. Los […]

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Pequeños Gestos para Elevar tu Autoestima

Pequeños gestos para elevar tu autoestima

La autoestima no es un bien innato e invariable sino que requiere de reajustes frecuentes a nivel personal. El trabajo es importante pero no tanto como uno mismo: tu bienestar es lo más importante. No pierdas la sana costumbre de mimarte y cuidarte. Cuando no hacemos pausas en nuestro estilo de vida para reflexionar sobre […]

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Aprender A Vivir El Presente (Parte I)

Aprender A Vivir El Presente (Parte I)

En algún momento de sus vidas muchas personas quedan atrapadas en un tiempo inexistente. Recuerdan con nostalgia el pasado, o hacen planes para un futuro que aún no existe. Pero ¿Qué ocurre con el presente? Esas personas disfrutan pensando en el pasado, o planean su vida en el futuro sin disfrutar el presente.

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¿Cómo Manejar Los Celos?

¿Cómo Manejar Los Celos?

Los celos son un sentimiento muy destructivo que termina desgastando cualquier relación de pareja. Si sientes celos estarás estancado en una relación sin poder avanzar al siguiente nivel. Y eso es porque en lugar de preocuparte por alimentar y hacer crecer la relación, estas ocupado y preocupado por los fantasmas, y el temor de que […]

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Relaciones Que Hacen Peligrar Tu Salud Emocional (Parte II)

Relaciones Que Hacen Peligrar Tu Salud Emocional (Parte II)

En el posteo anterior comenzamos a desarrollar este interesante tema, sobre las relaciones que ponen en peligro la salud emocional. En este posteo te seguiremos dando útiles claves, para que puedas reconocer estas relaciones que hacen peligrar la salud emocional.

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Relaciones Que Hacen Peligrar Tu Salud Emocional (Parte I)

Relaciones Que Hacen Peligrar Tu Salud Emocional (Parte I)

Alguna vez en la vida nos topamos con relaciones que ponen en peligro la salud emocional. Este tipo de relaciones suelen camuflarse hábilmente. A veces lleva meses e incluso años darse cuenta que se está manteniendo una relación que hace peligrar la salud emocional.

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¿Cómo Superar Las Críticas?

¿Cómo Superar Las Críticas?

Todos alguna vez en nuestra vida hemos sido blanco de críticas. Alguna de ellas es muy beneficiosas y nos sirven para darnos cuenta de lo que estamos haciendo mal y cambiarlo. Por lo general esas críticas constructivas están hechas con respeto, y con cariño. Pero no siempre las críticas son constructivas, a veces son negativas, […]

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Asumir Riesgos ¿Cuándo Y Cuanto Debes Arriesgarte? (Parte II)

Asumir Riesgos ¿Cuándo Y Cuanto Debes Arriesgarte? (Parte II)

En el posteo anterior comenzamos a desarrollar el tema de asumir riesgos y de cuándo y cuánto debes arriesgarte. En este posteo seguiremos desarrollando este interesante tema. En él encontrarás valiosas herramientas de las que podrás valerte a la hora de asumir riesgos.

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Asumir Riesgos ¿Cuándo Y Cuanto Debes Arriesgarte? (Parte I)

Asumir Riesgos ¿Cuándo Y Cuanto Debes Arriesgarte? (Parte I)

Si quieres madurar y avanzar en la vida debes asumir riesgos. Si te quedas en lo confortable y conocido, no te expondrás a nada. Las cosas seguirán tal como están, no habrá fracasos, ni cambios.

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¿Cómo Incrementar la Confianza?

¿Cómo Incrementar la Confianza?

La confianza tiene que ver con la seguridad que una persona tiene de sí misma respecto de sus conocimientos habilidades o capacidad. Es normal que se dude de ella si se intenta hacer alguna cosa para que no se está del todo preparado. O cuando no se tienen los conocimientos necesarios. Lo que no es […]

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Estupendos Consejos Para Ligar En Una Boda

Estupendos Consejos Para Ligar En Una Boda

Esta es una temporada ideal para bodas, y por supuesto,  es una ocasión ideal para ligar. Mujeres y hombres solteros concurren a las bodas de sus amigos o familiares. En estos eventos la emoción y la alegría de los novios se contagia a  todos. Lo que hace propicio el ligar en una boda. En este […]

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Los Hábitos Que Aniquilan La Resilencia (Parte II)

Los Hábitos Que Aniquilan La Resilencia (Parte II)

En el posteo anterior  comenzamos a tratar el tema de los hábitos que aniquilan la resilencia. Te contamos como alguno de nuestros hábitos, como el resistirnos a los cambios, el poner la culpa de lo que nos pasa en los demás o el tomar a los problemas como un obstáculo imposible de vencer, aniquilan nuestra […]

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