Confianza en uno mismo y cómo reforzarla
A veces la vida nos pone en situaciones difíciles, situaciones en las que no podemos vislumbrar ninguna salida o situaciones complejas que no habíamos...
El sentimiento de culpa ¿Por qué aparece?
Muchas veces es algo que nos afecta sobremanera y no lo sabemos manejar bien. Es un sentimiento muy profundo, arraigado en nuestro interior, y...
¿Cómo afecta la pérdida auditiva a nuestra autoestima?
En la actualidad hay dos tipos de pérdidas auditivas. Las tratadas y reconocidas, las cuales suelen ser reconocidas como problemas naturales y las no...
7 tips imprescindibles para mejorar la autoestima
Las ideas y pensamientos que tengamos sobre nuestra imagen propia son muy importantes para el desarrollo de las actividades sociales. En este sentido, las...
Porque tener una mascota puede ser bueno para tu salud mental
Nada se compara con la alegría de volver a casa y encontrar un compañero leal. Las mascotas también pueden disminuir el estrés, mejorar la...
Entrenar la mente para mejorar la vida
Entrenar la mente y mantener una buena agilidad mental es un componente esencial para disfrutar de un estilo de vida activo y animado. Entrenar...
¿Como mantener alta la motivación?
La motivación es esa fuerza que nos impulsa a realizar determinadas acciones y a persistir en ellas hasta el cumplimiento del objetivo. Es lo...
Obsesión y amor: como no caer en las trampas de la cabeza
La limerencia es un estado mental involuntario que surge de una atracción romántica combinada con una necesidad obsesiva de ser respondido de la misma...
7 claves para ser emocionalmente fuerte
Ser emocionalmente fuerte ayuda a superar los obstáculos y verlos como una oportunidad para crecer, entre otros tantos beneficios. La vida está llena de...
La importancia de amarse a uno mismo
Estando muy cerca de San Valentín, hoy queremos hacerte pensar sobre la importancia del amor propio. Psicólogos de todo el mundo coinciden en que...
Hábitos básicos que te harán aumentar tu autoestima
Si hay algo importante en esta vida para cada individuo es la opinión que tenemos de nosotros mismos y esto no es otra cosa...
Como decir que no en el trabajo y no morir en el intento
Como seres humanos, solemos buscar agradar y demostrar lo que valemos a los demás. Esto generalmente nos hace aceptar propuestas que quizás no nos...
Alegría: que sucede en nuestra mente al sentirla
Cuando hablamos de emociones estamos refiriéndonos a un estado anímico concreto, una reacción subjetiva de nuestra mente ante el ambiente y los sucesos que...
5 pasos para empezar a cambiar tu vida y arrancar de nuevo
Siempre tendemos a sentir que desprenderse de viejos hábitos y retomar con nuevos mas útiles y motivadores puede ser algo confuso. En algún momento...
OLVIDARSE de los COMPLEJOS y tener la AUTOESTIMA ALTA
¿Eres un Persona ACOMPLEJADA? ¿Te preguntas Cómo SUPERAR los COMPLEJOS? Sigue estos CONSEJOS y Eleva tu AUTOESTIMA.
Una de las mayores barreras para el desarrollo...
5 Tipos de Personas que son «Medicina»
Las personas medicina, a diferencia de las que podemos considerar "personas difíciles" por su carácter, hoy veremos a este tipo de personas que hace...