Cómo Mantener Relaciones Personales Sanas

Cómo Mantener Relaciones Personales Sanas

La agenda social de una persona no siempre se encuentra en el punto que uno mismo desea. Existen etapas en las que la persona puede sentir el deseo de querer hacer nuevos amigos porque no se siente bien en compañía de las relaciones habituales. Uno de los deseos más importantes del corazón humano es querer encontrar la amistad verdadera. Sin embargo, como consecuencia del miedo a la soledad y al aislamiento social, también existen personas que siguen pegadas a un círculo social que limita su nivel de felicidad.

Para establecer relaciones personales sanas es esencial conquistar la propia felicidad como una oportunidad de desarrollo personal y no como una fuente de sufrimiento. Para conocer amigos de verdad, en primer lugar, es positivo aprender a estar solo. Con todo lo que ello implica, por ejemplo, vivir los fines de semana sin propuestas de ocio interesantes con amigos.

Cómo establecer mejores relaciones

  • Es esencial frenar la impaciencia que surge ante el deseo de querer conocer gente nueva. Es muy importante comprender que el tiempo es vital en el establecimiento de nuevas relaciones personales. Lo importante es sembrar, es decir, las pequeñas acciones e iniciativas positivas pueden producir beneficios positivos a largo plazo aunque no ofrezcan un feedback inmediato.
  • Por ejemplo, puede que te hayas matriculado a un curso con el objetivo de conocer gente nueva y al finalizar dicha formación te sientas frustrado porque no has conocido nuevas personas. Sin embargo, seguro que has logrado nuevas experiencias. Lo más importante para establecer relaciones personales sanas es intentar ser la mejor versión de ti mismo porque la superación personal te ayuda a ser feliz.
  • Evita cargar con el peso de los problemas ajenos, no está en tu mano resolver los asuntos que otras personas pueden afrontar por sí mismas. Existen personas que tienden a darse en exceso a los demás, adoptando el rol de salvadoras del otro. Este tipo de relaciones tarde o temprano producen sufrimiento.
  • Siempre es importante ajustar las expectativas a la realidad pero al inicio de nuevas amistades, todavía más. Intenta liberar tu mente de las expectativas para valorar aquello que los demás puedan ofrecerte ya que cada uno tiene su momento, su ritmo y su propia forma de vivir la amistad. Existen personas que tardan más tiempo en quedar con alguien para quedar a tomar un café.
  • Busca los puntos de encuentro con el amigo, por ejemplo, identifica las aficiones comunes con el otro para poder potenciar estos espacios de ocio. En las relaciones personales existen diferencias pero también surgen semejanzas.

Hacer amigos en verano

El verano viene cargado con nuevas esperanzas y nuevas formas de amistad. Piensa en positivo, confía en ti mismo y practica la amistad con los demás comenzando por el amor hacia ti mismo.

Te invito a leer el artículo: Formas sencillas de hacer felices a los demás.


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