Como mejorar la comunicación


En este articulo les dejaré unos consejos para mejorar la comunicación con las demás personas.
LA COMUNICACIÓN CONSIGO MISMO

De la manera en que nos comuniquemos con nosotros mismos depende la comunicación con los otros o el exterior. Pero la comunicación con nosotros mismos también irá
determinando nuestra vida psíquica, y por lo tanto, el curso de nuestras acciones.
Por ejemplo : nuestras dificultades aparecen menos desagradables o más soportables cuando nos expresamos que pueden ser transformadas.

La manifestación de las emociones y los sentimientos también depende de la expresión. En ese sentido, fueron observados sujetos que sólo podían sentirse “bien” o “mal”, por no tener prácticamente otras palabras para expresar algo diferente.
Al enriquecer nuestro vocabulario, enriquecemos también nuestra experiencia. ( PNL Y COMUNICAC.)
VIGILE SIEMPRE, EN UN DIALOGO, SU PROPIO RAZONAMIENTO
Muchas veces, lo que llamamos ‘razonamiento’ no es otra cosa que el proceso por el cual BUSCAMOS ARGUMENTOS para SEGUIR CREYENDO LO QUE YA CREEMOS.
En principio, TRATE HONRADAMENTE DE VER LAS COSAS DESDE EL PUNTO DE VISTA AJENO.
Para eso, recuerde el consejo de Benjamín Franklin :
“EL GRAN SECRETO DEL EXITO EN LA
CONVERSACION ES ESCUCHAR MUCHO Y
NUNCA PRETENDER QUE SE SABE”.

Para que aparezca espontáneamente esta humildad, en usted, tenga presente las palabras de Dale Carnegie :
“La única razón, por ejemplo, de que no sea usted una víbora de cascabel, es que sus padres no eran víboras de cascabel. La única razón por la cual no besa usted a las
vacas ni considera sagradas a las serpientes, es que no nació en una familia hindú a las orillas del Ganges”.
(COMO GANAR AMIGOS…)

LA COMUNICACIÓN GESTUAL
“Es muy interesante saber que en las comunicaciones personales cara a cara, en el mensaje verbal se transmite menos del treinta y cinco por ciento del significado.
¿Qué clase de decisiones ha tomado usted, por ejemplo, basándose en detalles no verbales ? La investigación indica que éstos pueden ser algunos de los elementos claves de la credibilidad, que, a su vez, son considerados un factor vital de la persuasión. En resumen, el que usted sea persuadido o no puede depender
de detalles no verbales”. (DIMENSION OF COMMUNICATION.)

NO SIMULAR ES LA NORMA MAS SEGURA PARA UNA BUENA COMUNICACIÓN.
Si forzamos nuestro cuerpo en una postura que disimula nuestro verdadero estado anímico, los demás nos pueden ver así: como alguien que está esforzándose en disimular su verdadero estado anímico. Si al sonreír no hay una sólida razón, y la sonrisa es forzada, puede producir el efecto contrario: incomodidad.

LA IMPORTANCIA DE LA VOZ
La voz humana puede afectar fisiológicamente a las personas, y por eso son tan importantes los matices del sonido. Se ha comprobado que al hablar rápido, puede
acelerársele el pulso cardíaco a quien escucha, o aumentarle el nivel de adrenalina, o agitársele la respiración.

Si se grita, puede subirle a la otra personas la presión
sanguínea. Si se habla con calma, con voz lenta y tranquila, las
reacciones físicas serán también de calma y relajación. (LISTENING PROCESS)

La voz transmite emociones, estados psicológicos, energía, etc. La tensión y el nerviosismo producen tonos de voz altos, porque las cuerdas vocales se tensan, y al tensarse vibran más rápidamente, dando tonos más altos, como
en un instrumento musical. Al hablar relajados, los tonos son más graves y
resonantes, porque las cuerdas reverberan menos, produciendo un tono más bajo y agradable. Conviene resaltar que, de acuerdo a experiencias científicas, los
tonos bajos resultan más confiables.

COMPRENDER ES PARTE DE UNA BUENA COMUNICACIÓN, Y COMPRENDER NO ES FÁCIL
Una buena investigación revela:
* Usamos sólo un cuarto, aproximadamente, de nuestra capacidad de escuchar.
* Usamos sólo un décimo de nuestro potencial de memoria
* En ocho horas, nos olvidamos la mitad de lo que hemos oídos.
* Finalmente, olvidamos el noventa y cinco por ciento de lo oído, a menos que nos sea recordado después.
* Lo poco que recordamos, a menudo lo deformamos.
(LISTENING BEHAVIOR)
La deformación proviene de los filtros socioeconómicos, culturales y raciales que tenemos en la mente.


4 comentarios en Como mejorar la comunicación

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