El Amor Después del Divorcio

Una de las primeras preguntas que se plantea una persona que  está atravesando una  separación es si podrán enamorarse nuevamente. Y es que no es una cosa menor:

  • encontrar el amor después de un matrimonio fallido implica en muchas ocasiones vencer el miedo al fracaso que generalmente queda como consecuencia de esta dolorosa experiencia, e incluso el miedo a que la soledad sea la constante de ese momento en adelante.

El nuevo AMOR llevará su tiempo

Amor después del Divorcio es Posible
Amor después del Divorcio es Posible

Lo cierto es que rehacer la vida después de un divorcio toma tiempo y en cada persona este periodo varía, pero no es tarea imposible.

Es normal que este proceso se viva como un duelo y conlleve a reflexiones personales sobre el amor propio, el respeto, la comunicación y la siguiente relación que quieres construir. Aunque eso que llaman ‘volver al ruedo’ no tiene que ser inmediato, es cierto que actualmente es mucho más fácil que hace algunos años.

Actualmente conocer gente es más sencillo

Las aplicaciones para conocer gente y concretar citas facilitan el proceso, pues lo vuelven un asunto personal donde controlas tu manera conectar a nivel físico con personas afines a tus intereses, e incluso encontrar amigos para algo más que amistad.

Cuando esto ocurre, es vital que tomes las causas por las cuales tu matrimonio anterior fracasó como una ventaja valioso de cara a la próxima relación que te plantees.

Lo más importante es alejar el pensamiento de que la vida termina con tu matrimonio y trabajar en las heridas que te dejó esta experiencia. Por ejemplo, si tu matrimonio terminó por una infidelidad, hacer las paces con la idea de que esto no fue tu culpa y no tiene que ser un patrón que se repita en tus relaciones futuras.

El Amor Después del Divorcio
El Amor Después del Divorcio

¿Y mis hijos?

En el caso de que tengas hijos con tu expareja, es vital ponderar la comunicación honesta que mantengas con ellos sobre tu nuevo proceso emocional y el de tu pareja.

No te dejes llevar por los sentimientos negativos que puedas tener hacia él o ella ni se los traslades a ellos, pues finalmente siguen siendo hijos de ambos y así seguirá siendo después de que se formalice la separación.

Esto último es muy común en parejas que han terminado su relación de manera violenta y viven creyendo que todo lo que hace el otro es para fastidiarlos.

Recuerda que tus hijos son esponjas y la relación que tienen ellos con tu expareja es distinta a la que tenías tú con ella.

Enfócate en rehacer tu vida y evita al máximo estar fijando la vista en lo que hace la otra persona. Esta es una buena manera de llevar el proceso con la mayor tranquilidad posible tanto para ti como para tus hijos.

Después de todo ellos son la máxima prioridad, pero no implica que debas sacrificarte a nivel personal para que ellos sean felices. La época de las madres y padres mártires ha pasado y es perfectamente posible rehacer tu vida sin que ninguna de las partes salga perjudicada.


2 comentarios en El Amor Después del Divorcio

  1. ¿Cómo volver a confiar?

    Esta es una pregunta de difícil respuesta., cuando se trata de volver a empezar

    Vamos a definir confianza, como la certeza interior, la paz interior, que se experimenta a partir del hecho de que le creemos a la otra persona, y podemos tener certeza de que lo que dice, lo que hace es coherente, por tanto, podemos confiar.

    Cuando se pierde la confianza, por cualquier motivo, y la persona solicita una oportunidad ,vamos a partir de dos premisas:

    • Una, todos nos podemos equivocar, todos tenemos derecho a una oportunidad, toda vez que haya un compromiso real y efectivo por querer una transformación, que modifique todo aquello que causó la desconfianza y el dolor.

    • Dos, una vez que se ha dado la oportunidad, la persona que la solicita, debe hacer el cambio ya, es inmediato, real, tiene que ser concreto, tiene que ser medible, y la persona que otorgó la oportunidad, no puede estar en una línea de sacar trapos sucios todo el tiempo.

    Planteadas estas dos premisas, la confianza se construye a partir de actos queden credibilidad esto que significa:

    • Que en lugar de estarle recordando a la persona lo malo que hizo, y lo triste que fue, nos damos la oportunidad de observar, si efectivamente ha cumplido.
    • Es decir, la persona se vuelve coherente, se vuelve constante, se experimenta el cambio, se vive en el cambio, se ve otra frecuencia emocional, entonces, desde ahí, poco a poco, se vuelve a confiar.

    La persona que tiene que aprender a confiar, entonces, tiene la conducta y los nuevos hechos, como los elementos que van a nutrir dicha confianza, y de esta forma, entonces, el proceso se va dando de forma natural.

    Si el compromiso es efectivo, si el cambio crea credibilidad, si ambos logran percibir los beneficios del cambio, entonces, poco a poco, se va sustituyendo de forma natural, esa sensación de miedo, por una sensación de mayor certeza, pero, recuerde, esto es un proceso de ambos, deben trabajar juntos:

    • Se debe trabajar en equipo.
    • Se tiene que reforzar lo positivo.
    • Se tiene que evaluar lo constructivo.
    • Se tiene que recuperar los espacios de disfrute, para pasar del miedo, a la paz interior, que al final va a darle soporte y sustento a la confianza.

    Pero, la reconstrucción de la confianza, es aquí y ahora, sin miedo, pero medible, y palpable, de nada sirven las promesas de amor, si los hechos no la sostienen.

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