Aprender a decir no
“Aprender a decir no es un propósito interesante, ya que significa que uno se está respetando a sí mismo y a sus propias necesidades; obteniendo de esta forma más energía y tiempo para las cosas que realmente son importantes”, asegura Julia Ottone, coach personal. No atreverse decir no provoca estrés y la sensación de que, por mucho que [...]
