La rigidez mental es una forma reduccionista de observar la realidad desde un único patrón de comportamiento. El pensamiento único es la actitud que define a aquellas personas que tienen rigidez mental de forma frecuente o a quienes se encuentran en una etapa en la que observan la realidad desde un único modo posible. La […]
Protegerte constantemente de cualquier sufrimiento no es la mejor forma de ser feliz. Hay cosas que no puedes evitar aunque te esfuerces. La búsqueda de la felicidad nace del instinto natural de la alegría, sin embargo, existen muchos ingredientes que resultan inevitables en distintos momentos. Es positivo que tomemos conciencia de todo aquello que no
Cinco Cosas que no Puedes Evitar Aunque te Protejas Leer entrada »
Estos son los factores que afectan a la salud emocional de los empleados, pudiendo derivar en un síndrome del quemado. El trabjador no es una máquina, sin embargo, a veces se siente como tal, alienado en sus propias funciones como ya explicó Marx, cuando el beneficio pesa más que el propio cuidado de las personas
Seis Factores de Riesgo del Síndrome de Desgaste Profesional Leer entrada »
Consejos básicos para saber si necesitas ayuda psicológica y emocional de carácter inmediato. El ser humano se caracteriza por posponer muchas decisiones en su vida. En ocasiones, posponemos decisiones que afectan incluso a nuestro propio bienestar. Así ocurre cuando unos síntomas leves de malestar emocional se cronifican por no haber sido atendidos a tiempo. Existen
Cómo Saber si Necesitas Ayuda Psicológica Urgente Leer entrada »
Estos son los seis sentimientos frecuentes que sufre un desempleado en la incertidumbre de la búsqueda de trabajo. Casi ningún trabajo es ideal, sin embargo, el verdadero sufrimiento nace de la falta de empleo prolongado durante un largo periodo de tiempo. ¿Cuáles son los sentimientos habituales durante el desempleo? 1. Inferioridad La persona se compara
6 Sentimientos Frecuentes que Sufre el Desempleado Leer entrada »
«Vivir la vida con sentido» es un libro escrito por Victor Küppers, también autor de «El efecto actitud» que, por medio de esta obra, te ayuda a retomar el control de tu vida. Pocas cosas son tan importantes como el sentido de la vida, sin embargo, en muchos momentos este sentido se nos escapa en
5 frases célebres para curar un desamor y aliviar las heridas de la decepción. El lenguaje es curativo en cualquier momento cuando se utiliza en todo su potencial de comunicación afectiva. El consuelo es especialmente significativo en un mal momento. Las frases de desamor pueden curarte las heridas. «En materia de amor y desamor somos
Estas son las mejores frases de amor presentes en películas románticas para regalar en San Valentín. El Día de San Valentín te permite volver a poner la atención en el poder del lenguaje como forma de comunicación de una idea sentimental. Puedes inspirarte en los grandes autores célebres, pero también puedes hacerlo en las grandes
Seis ideas de planes para divertirte y cuidar tu autoestima por medio del entretenimiento de una vida con encanto. Cuidar tu autoestima es un objetivo muy saludable. A veces, creemos que este amor propio depende de muchos factores de introspección. Pero lo cierto es que la autoestima también se nutre de detalles externos. ¿Qué planes
Cinco buenas razones para dejar de temer el cambio y vivirlo con la naturalidad de una realidad positiva. Los cambios forman parte de la vida. Motivo más que suficiente para empezar a tener una actitud diferente ante este hecho inevitable. ¿Cuáles son las razones para dejar de temer los cambios? 1. Cambias desde que naces
Consejos prácticos para superar el síndrome del espejo y dejar de sufrir por complejos físicos. Vives rodeado de espejos que te muestran la proyección de tu propio físico. Espejos en casa, espejos en las tiendas de ropa, puedes observar tu reflejo en los cristales de los escaparates… Y ahora, por si esto fuera poco, también
Cinco buenas razones para dejar de castigarte por el pasado y abrazar lo mejor de ti mismo. Muchas personas sufren no por un asunto del presente, sino por un hecho del pasado. Muchas personas quedan enredadas en situaciones del ayer que ya fueron, y por tanto, solo persisten en la memoria. ¿Cuáles son las razones
5 Razones para Observar tu Pasado en Positivo Leer entrada »
