Artículos de Psicología y Autoayuda

  • 365 nueva posibilidades se acercan – FELIZ Navidad y un Mejor Año Nuevo
    Está por acabar un nuevo año… y muchos podremos decir “parece que fue ayer que hemos comenzado éste”, y es cierto, los días transcurren rápidamente, sobre todo cuando, son días felices. En un mundo que no nos ahorra el desencanto y los malos ratos, no queda más que atesorar los momentos que valieron la pena… […]
  • Sentirse Guapa y Feliz
    ¡Hola amigos! Hoy ¡Me siento guapa!. Por primera vez en mucho tiempo, me vuelvo a sentir así y quiero deciros que es muy importante. Te sube la autoestima, te dan ganas de vivir, de disfrutar de la vida, de sentir los pequeños placeres de este mundo, de salir, de entrar, de vivir, de ser feliz…En […]
  • Psicología – Fobias: Técnicas para su tratamiento
    Una fobia (palabra derivada de Fobos (en griego antiguo ‘pánico’, que era la personificación del miedo en la mitología griega, hijo de Ares y Afrodita) es un trastorno de salud emocional que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas como, por ejemplo, a los insectos (entomofobia) o a los […]
  • Depresión en Navidad. Consejos
    Se nos dice que la Navidad debe ser la época más feliz del año, nos da la oportunidad de ser feliz y agradecido con familiares, amigos y colegas. Sin embargo, según el Instituto Nacional de Salud, la Navidad es la época del año en que las personas experimentan la mayor incidencia de la depresión. Los […]
  • Video sobre Adicciones. ¿por qué somos adictos?
    ¿Por qué nos enganchamos a los videojuegos, a la cocaína o a la comida? Hoy mostramos diferentes vídeos que nos enseñarán más sobre las Adicciones. Un primer vídeo donde aprenderemos los aspectos básicos de las adicciones, y una segunda parte sobre un interesante documental. ¿Qué son las Adicciones? Tipos de Adicciones Documental ¿Por qué somos […]
  • Cinco consejos prácticos para Conocer Amigos en Facebook
    Facebook es una herramienta excelente para poder conocer gente y hacer nuevos amigos. Algo muy importante en la sociedad actual, no siempre es fácil encontrar entornos en los que poder hacer nuevas amistades para salir de la rutina y romper la soledad. Por ello, redes sociales como Facebook te permiten estar en contacto con tus amigos […]
  • Análisis Psicológico de la Película Lo Imposible
    La película Lo Imposible se ha convertido en la más vista del año. Una historia que tiene un aliciente añadido y es que está basada en una historia real. Algo fundamental para ofrecer un mensaje esperanzado al espectador: incluso de aquello que parece imposible, es posible salir adelante. Argumento de la película Lo Imposible La […]
  • Cambiar la Autoestima de uno mismo
    La autoestima es algo interior que todo el mundo tiene, ya que es la sensación de sentirse bien o mal con uno mismo. Lo primero que debemos tener en cuenta, es mantener nuestra alta autoestima si nos sentimos bien. Tener la autoestima alta siempre es bueno cuando tienes que afrontar retos en la vida o […]
  • Mejorar la Autoestima en la Mujer
    Lo mejor para la autoestima, sin duda es la actitud. Sonreír ante la vida, levantarte, mirarte al espejo, y sentirte bien con lo que ves. Claro que la imagen matutina no nos favorece a casi nadie…pero he ahí el secreto: ¡reírte de ti misma y luego pasarte el cepillo! Ahora, si bien no todo es […]

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