Ducharse tiene efectos psicológicos

La higiene corporal es una práctica con significados que van más allá de los evidentes. Investigadores de la Universidad de Michigan (Estados Unidos) han hallado que ducharse ayuda a mitigar o incluso a deshacerse de los sentimientos negativos como la tristeza o las dudas. «Bajo el agua se eliminan los residuos en todos los sentidos. Tan solo con pensar en ducharse, las personas pueden deshacerse de una sensación de arrepentimiento por haber obrado mal, de buena o mala suerte o de dudas ante una decisión» adirma el investigador Spike W.S. Lee.

ducharse bienestar

El estudio ha descubierto que las personas expuestas a una habitación desorganizada o a un mal olor suelen juzgar peor a los demás, mientras que en los espacios limpios se tiende a ser más comprensivo. La expresión «mente sucia» adquiere un significado literal, igual que «lavarse las manos» como metáfora de desentenderse, pues permite sentirse menos culpable. Por otro lado, el estudio revela que las personas que se sienten muy limpias son propensas a considerarse superiores a las demás.

Aumenta tu bienestar con el poder de las afirmaciones positivas

1 COMENTARIO

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí