Me siento solo, qué hago
En ocasiones las personas se pueden sentir solas, esto puede ser por un desengaño amoroso, por la pérdida de un ser querido o porque sufrieron una gran desilusión. En cierto casos podrá pasar que se [Seguir Leyendo…]
tristeza
Cómo superar los momentos de ANGUSTIA
Si estas buscando algunos consejos para poder superar momentos de angustia no debes perderte el siguiente artículo. Es muy cierto que si no aprendemos a manejar, disminuir o eliminar la angustia este sentimiento o sensación [Seguir Leyendo…]
¡LLORAR es Bueno! 10 Beneficios Terapéuticos del Llanto
Llorar es sano para la salud. Descubre los diez beneficios de las lágrimas sobre tu estado de ánimo. Llorar es una experiencia muy humana. No solo podemos llorar en un momento de tristeza sino que [Seguir Leyendo…]
Consejos para NO SENTIRTE CULPABLE por Todo
¿Cómo dejar de sentirse culpable por todo? La culpa es un sentimiento positivo cuando se produce en el contexto justo. Sin embargo, puede llegar a ser un sentimiento enfermizo cuando se sufre de forma obsesiva. [Seguir Leyendo…]
Consejos para Cuidar tu ÁNIMO en Otoño
IDEAS y buenos consejos para MEJORAR tu estado de ÁNIMO en otoño. Ideas para cuidarte La luz natural es uno de los principales alimentos positivos del ánimo de cualquier persona. Por lo que, los días [Seguir Leyendo…]
5 Beneficios Positivos de la Tristeza Navideña
La tristeza navideña es un derecho personal que debes darte por estas buenas razones. La Navidad se convierte cada año en ese contexto temporal marcado por los sentimientos contradictorios. Algunas personas son inmensamente felices durante [Seguir Leyendo…]
Siete Causas de Sufrimiento en Navidad
Siete causas frecuentes y habituales del sufrimiento durante las fiestas de Navidad. Con la Navidad a la vuelta de la esquina, tal vez te sientes con los sentimientos encontrados respecto a este tiempo que te [Seguir Leyendo…]
Cómo Reconocer la Crisis de Mediana Edad
La edad es un factor inevitable en la vida que puede dar lugar a una crisis personal. ¿Cuáles son los síntomas de la crisis de mediana edad? Nadie puede saber cuántos años de vida van [Seguir Leyendo…]
Tienes Derecho a Sentir Tristeza
La alegría es el ideal a seguir, sin embargo, la tristeza es también un estado de ánimo vital y saludable. Elogio de la tristeza Hay días en los que lo único que te apetece es [Seguir Leyendo…]
Cinco Errores que no Te Dejan Ser Feliz
Estos son los fallos más importantes que no te dejan ser feliz ni disfrutar de la vida en todo su potencial. Todos deseamos ser felices, sin embargo, con relativa frecuencia, somos nosotros mismos quienes nos [Seguir Leyendo…]
Cómo Ser Feliz y Tener Alegría Vital
Consejos para ser una persona feliz y tener alegría y esperanza ante la vida durante el otoño y siempre. La alegría es el corazón de tu universo, el núcleo esencial de tu existencia. Sin duda, [Seguir Leyendo…]
Cómo Afrontar el Síndrome del Domingo por la Tarde
Con la vuelta a la rutina del mes de septiembre nace una nueva sensación de tedio que muchas personas padecen: síndrome del domingo por la tarde. ¿Cómo liberarte de este peso? Con la vuelta a [Seguir Leyendo…]
Cómo Vivir el Aniversario de la Muerte de un Familiar
Consejos para curar de forma terapéutica en el aniversario de la muerte de un ser querido. Cómo curar el dolor de la ausencia Existen fechas que duelen porque como un viento frío traen recuerdos del [Seguir Leyendo…]
Cómo Curar la Tristeza por Un Fracaso
Consejos para superar el sabor amargo que deja la derrota en tu estado de ánimo y cómo superar el dolor por la pérdida. Muchos fracasos nos dejan tristeza porque detrás de esas derrotas hay sueños [Seguir Leyendo…]
Cómo Dejar de Amar a Quien no Corresponde
Consejos prácticos para pasar página y cuando quieres a una persona que no te corresponde. Cómo pasar página de un desamor Existe una paradoja habitual en el amor. Amar a alquien que te no corresponde. [Seguir Leyendo…]
Cómo Evitar la Pasividad ante la Vida
Consejos para evitar la pasividad ante la vida y actuar de modo consciente en la construcción de la propia felicidad buscando oportunidades de cambio. Mientras esperas a que algo pase, la vida pasa La pasividad [Seguir Leyendo…]