Te brindaremos algunos ejercicios que te ayudarán a cambiar los hábitos que impiden tu bienestar y así lograr la felicidad. Gracias al conocimiento de determinadas áreas cerebrales se puede entrenar al cerebro y luego de [Seguir Leyendo…]
Cuando hablamos de emociones estamos refiriéndonos a un estado anímico concreto, una reacción subjetiva de nuestra mente ante el ambiente y los sucesos que nos rodean. En la vida cotidiana de un cuidador es normal [Seguir Leyendo…]
A la hora de llevar adelante nuestro día a día, hay algunos consejos psicológicos que puedes intentar y que quizás te ayuden a enfrentar mejor situaciones problemáticas que aparecen en el trabajo o en las [Seguir Leyendo…]
Uno de los puntos más importantes en la vida es alcanzar la felicidad. Cuando nos sentimos bien con nosotros mismos y estamos alineados con la esperanza del presente fluimos en la vida de manera positiva [Seguir Leyendo…]
Mediante la psicología positiva podremos encontrar una buena salud emocional, que no se enfoca en la salud física sino que busca ayudar a que las personas se sientan realizadas y aprendan a amar su vida. [Seguir Leyendo…]
Cuando pensamos en las personas felices todos podemos coincidir en que no se cruzan de brazos esperando que las buenas vibraciones lleguen sin ningún esfuerzo, de manera mágica. Las personas que realmente lo quieren hacen [Seguir Leyendo…]
Protegerte constantemente de cualquier sufrimiento no es la mejor forma de ser feliz. Hay cosas que no puedes evitar aunque te esfuerces. La búsqueda de la felicidad nace del instinto natural de la alegría, sin [Seguir Leyendo…]
8 consejos para atraer la buena suerte con hábitos sencillos de energía positiva gracias una mentalidad de optimismo. La buena suerte es un deseo constante del corazón. A veces, todo parece ponerse en contra y [Seguir Leyendo…]
Cinco cosas que puedes hacer por tu propio bien en tu vida, pensando en términos de felicidad y realización personal. A veces, ponemos más expectativas en los demás que en nosotros cuando en realidad, la [Seguir Leyendo…]
Consejos para que nada te robe la alegría de vivir a pesar de las dificultades del camino. La alegría es una semilla del corazón, una fuente de luz interior. Las circunstancias externas pueden apagar ese [Seguir Leyendo…]
Consejos para ser una persona feliz y tener alegría y esperanza ante la vida durante el otoño y siempre. La alegría es el corazón de tu universo, el núcleo esencial de tu existencia. Sin duda, [Seguir Leyendo…]
Estar contento todos los días resulta difícil, pero hacia ahí debe ir encaminada tu meta de estado de ánimo. Estar contento, dar las gracias, conectar con el aquí y el ahora. ¿Cómo estar contento todos [Seguir Leyendo…]
Ojalá que la alegría de vivir renazca en tu corazón durante el otoño aunque el verano haya llegado a su fin. Ojalá que la ilusión por hacer nuevas cosas y prolongar esa agradable sensación de [Seguir Leyendo…]
Existen personas de todo tipo, tampoco hay que ser tan ingenuo como para creer que es posible tener una relación estupenda con todo el mundo. En tu camino te encontrarás con personas difíciles que tienen [Seguir Leyendo…]
La tristeza como estado de ánimo viene acompañada por el malestar de ese pesar anímico que duele. Cuando estás triste, debes cuidarte y mimarte. Hacer que tu vida sea bonita y agradable. Estos consejos son [Seguir Leyendo…]
La felicidad es un regalo y aunque cada ser humano es único e irrepetible, existen diez causas de plenitud interior que enumero en este post. ¿Cuáles son estas causas de felicidad que ojalá experimentes con [Seguir Leyendo…]
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