Consejos para mejorar la autoestima
Una problemática que aqueja a muchos niños, jóvenes y adultos hoy en día es la falta de autoestima. Ésta es más usual en jóvenes y adolescentes, pero sin duda está presente en todas las edades. [Seguir Leyendo…]
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Confianza en uno mismo y cómo reforzarla
A veces la vida nos pone en situaciones difíciles, situaciones en las que no podemos vislumbrar ninguna salida o situaciones complejas que no habíamos previsto. Son momentos de los que a veces salimos muy golpeados [Seguir Leyendo…]
La importancia de amarse a uno mismo
Estando muy cerca de San Valentín, hoy queremos hacerte pensar sobre la importancia del amor propio. Psicólogos de todo el mundo coinciden en que estar bien con nosotros mismos es el cimiento de relaciones humanas [Seguir Leyendo…]
La autoestima dinámica y CÓMO FORTALECERLA
Trabajar y fortalecer la autoestima es muy importante para tener una salud mental sana. Existen diferentes ejercicios que están orientados a conseguir una autoestima más fortalecida y un mejor equilibrio emocional, las distintas corrientes psicológicas [Seguir Leyendo…]
Síntomas habituales de la BAJA AUTOESTIMA
La autoestima es un problema más habitual de lo que muchos quieren aceptar, y tiende a ser generador de numerosas valoraciones negativas y frustraciones que pueden abordar tanto el campo laboral como el personal, el [Seguir Leyendo…]
5 consejos para MEJORAR LA AUTOESTIMA
La autoestima, o amor propio, es un factor que muchas veces no se toma en cuenta lo suficiente a la hora de analizar la salud mental de las personas. La autopercepción y la forma en [Seguir Leyendo…]
Relación entre el AUTOESTIMA y el sistema inmunológico
Existe una clara vinculación entre el autoestima de las personas y el correcto funcionamiento de su sistema inmunológico. Las personas que tienen un autoestima elevada cuentan con un sistema inmunitario más fuerte, esto se ha [Seguir Leyendo…]
5 mejoras para la AUTOESTIMA Y EL HOGAR
Tener un buen estado de ánimo, energías y ganas de hacer actividad está íntimamente relacionado con nuestra autoestima. Un mayor bienestar de la mente y el cuerpo debe buscarse a través de diferentes actividades que [Seguir Leyendo…]
10 Consejos para Mejorar tu Autoestima
¿Cómo ayudar a una persona a MEJORAR su autoestima? y ¿Cómo trabajar psicologicamente la AUTOESTIMA – Consejos para quererte más. Mejora tu Autoestima La lucha para mejorar nuestra autoestima está ahí y quieres conseguirlo. No [Seguir Leyendo…]
La importancia de la autoaceptación
En la siguiente entrada te brindaremos algunos consejos para que puedas lograr el autorespeto y la autoaceptación. En muchas oportunidades, y por diferentes razones las personas hemos descuidado el cuidado del bienestar psicológico y todo [Seguir Leyendo…]
Qué es el efecto Dunning Kruger
En la entrada de hoy te contaremos todos los aspectos del efecto Dunning Kruger, seguramente en alguna oportunidad te has encontrado a alguna persona que se sienten realmente superiores a otras personas. Este efecto Dunning [Seguir Leyendo…]
Sentir miedo al rechazo
En determinados momentos de nuestras vidas podemos pasar por diferentes situaciones que debemos enfrentar, en muchos casos podemos sentir que no tenemos los recursos necesarios para afrontarlas y, por muchas causas, se provoca en nuestro [Seguir Leyendo…]
Seis Beneficios Positivos de la Paciencia
Seis beneficios efectivos y positivos que la paciencia produce en tu vida de manera directa. No existe medicina que cure más en ciertas situaciones que la paciencia. Vivimos un momento histórico en el que la [Seguir Leyendo…]
Sugerencias para las citas después de los 50
¿Divorciado después de los 50? ¿Pensando en citas? Aquí tienes algunas sugerencias -Paciencia y perseverancia. Los 50 son los nuevos 30, aunque en ocasiones se malinterprete deberás tener mucha paciencia para dar con la persona [Seguir Leyendo…]
La mentalidad del éxito
Investigaciones demuestran que las personas motivadas por el éxito tienen un fuerte deseo de lograr algo importante y de obtener gratificación a través de tareas exigentes. En consecuencia, están dispuestas a dedicar un esfuerzo intenso [Seguir Leyendo…]
Cosas que Dejan tu Autoestima Por los Suelos
Puede ocurrir que tengamos la autoestima por los suelos pero no nos hayamos parado a pensar en cuál es el motivo de nuestro malestar. Por ejemplo, una de las cosas que más daña el amor [Seguir Leyendo…]