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Inteligencia Emocinal 1

Cómo Fortalecer tu Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional es clave para vivir de manera más equilibrada y eficaz. Nos permite entender nuestras emociones, manejar nuestras reacciones y mejorar nuestras relaciones con los demás. A continuación, te presentamos algunos consejos prácticos para desarrollar habilidades emocionales y potenciar tu bienestar: 1. Autoconciencia: Conócete a ti mismo 👀 El primer paso para gestionar […]

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Cómo lograr empatía en la COMUNICACIÓN

La comunicación es una de las actividades diarias que realizan los seres humanos. Existen importantes aspectos psicológicos que hacen a una comunicación efectiva, a dejar en el interlocutor una sensación de conexión, de empatía y sintonía. La empatía es una construcción que implica la conexión emocional-cognitiva mutua entre los interlocutores, pudiendo crear una atmósfera agradable

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Inteligencia Emocional: Empatía

Las relaciones interpersonales, han ido evolucionando al igual que lo ha hecho la sociedad. Nos hemos acostumbrado a usar dentro de nuestro vocabulario tecnicismos propios de la inteligencia emocional sin saber en muchas ocasionas realmente a lo que significan, palabras como , empatía, asertividad, habilidades sociales, forman parte de nuestra vida, pero ¿qué significan realmente?

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