Investigando sobre las depresiones por rupturas amorosas hemos llegado a la conclusión que muchas personas solo buscan la felicidad en otra persona. ¿Se puede ser feliz sólo? Claro que sí, no necesariamente las personas nos deben generar felicidad. En realidad sí, nosotros mismos somos los responsables por nuestra felicidad, es errado creer que si no tenemos […]
El diálogo, eso que solo se mantiene mediante redes sociales, mensajes de textos y llamadas, pero ¿Eso es dialogar? Claro que no, el diálogo es eso que se tiene con una persona compartiendo un café o un té, hasta un simple vaso de agua, pero es personalmente. El avance de la tecnología y su protagonismo
Muchas parejas caen en un círculo vicioso y rutinario que va desgastando la relación. Cada día se hace más complicada y los choques se producen frecuentemente. Si bien pueden existir múltiples causas para que esto suceda, una de ellas es la monotonía, quedarnos anclados sin mirar para adelante. Parar evitar ese estancamiento es importante tener
La ansiedad produce un gran desgaste emocional pero también produce una sobrecarga física en forma de cansancio y apatía. Cuando por determinadas circunstancias externas, una persona sufre picos en los niveles de ansiedad, puede poner una atención especial en cuidar de sí misma para descargar esa ansiedad. ¿Qué remedios son los más terapéuticos? 1. Incrementar
Existen distintos horarios que nuestro cuerpo va asimilando para la rutina diaria, comer, ir a trabajar o acostarnos a dormir y también para hacer el amor. Según el medico Paul Kelley, de la universidad de Oxford, cada una de las décadas de nuestras vidas tiene un horario diferente donde el estimulo sexual aumenta. En las
No existe la fórmula para tener la pareja perfecta, a diario debemos aprender como convivir con nuestros defectos y los de nuestra pareja, evitar que terceros intervengan en nuestra armonía. Confianza La base de toda relación es la confianza, si no existe eso, simplemente no hay nada. Muchas veces leemos que los celos significan que
Los disgustos personales pueden doler, producen heridas internas, desconfianza y miedos. Los disgustos se solucionan y uno de los principales factores es la comunicación. Uno de los errores más frecuentes cuando se produce un disgusto entre dos personas es la interpretación del pensamiento ajeno, hacer suposiciones e interpretaciones, en lugar de preguntar claramente al otro.
El ‘Efecto Pigmalión’ o el fenómeno de la ‘Profecía Autocumplida’, es un suceso que estudia la psicología y que describe cómo la confianza que muestra una persona en las capacidades de otra, puede influir en el rendimiento de ésta segunda. Lo que sin duda supone algo importante y muy útil en la vida cotidiana y en la vida
Corre, vuela, no te detengas… El Efecto Pigmalión Leer entrada »
El cansancio es consecuencia tanto de una mala alimentación, el poco descanso nocturno o la falta de ejercicio. Por eso cuando nos sentimos con sueño, de mal humor o agotados físicamente, puede deberse a la falta de hierro en nuestro organismo. La ausencia de este componente hará que la sangre no pueda transportar de manera
Las redes sociales son un medio de proyección profesional que puede ayudar a afianzar la marca personal o también, pueden ser un vehículo de comunicación personal para mantener amigos. ¿Qué errores es mejor no cometer en las redes sociales para potenciar tu huella digital? Cinco fallos habituales 1. En primer lugar, es muy importante tomar
Cinco Errores que Debes Evitar en las Redes Sociales Leer entrada »
Cuando una persona se siente obsesionada por un tema en concreto, siente que su mente no puede dejar de dar vueltas y vueltas en torno a ese asunto que condiciona su vida presente. Es decir, la obsesión se convierte en el centro vital y la persona no se siente dueña de controlarla sino esclava. Por
La historia de la psicología recoge la evolución del pensamiento sobre la mente y la conducta humanas desde los inicios, ligados a la filosofía general y a la religión, pero especialmente su evolución como disciplina específica (veíamos aquí la evolución de la psicología como ciencia). Los precedentes de la psicología Platón y Aristóteles abrieron la
