Al conducir muchos se frustran y se sienten enojados debido al tráfico y otras interrupciones en la vía. Sin embargo, puedes aprender a evitar la rabia mientras conduces con estos tips prácticos:
- Priorizar el «enfrentamiento centrado en el problema» antes de «hacer frente a la emoción”.
- Utiliza una aplicación de mapas o tráfico para averiguar si debes tomar una ruta alternativa.
- No conduzcas en hora punta si tienes otra opción.
- Organízate y ten entretenimiento disponible.
- Varía las rutinas y las opciones de transporte.
- Viaja siempre cómodo.
- Acepta el atascamiento en lugar de cambiar de carril para ahorrar 5 minutos.
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