Alejar a las personas tóxicas

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En determinados momentos de nuestra vida debemos que tomar determinaciones, entre ellas alejar a las personas tóxicas. En la siguiente entrada te daremos algunos tips para que sepas cómo distanciar a esas personas que afectan [Seguir Leyendo…]

Importancia de un Psicólogo

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El psicólogo es un profesional muy importante en el marco de mantener una salud mental estable. En tiempos donde abundan las terapias alternativas y las ideas que pregonan la conversación como solución a muchos problemas, [Seguir Leyendo…]

¿Qué es una crisis de pánico?

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Conocidas como ataques o crisis de pánico, son episodios repentinos de miedo intenso que repercute gravemente en el estado físico sin que exista ningún peligro real o causa aparente. Las personas que sufren un ataque [Seguir Leyendo…]

El cuerpo nos habla

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El día de hoy hablaremos de las somatizaciones, ese momento tan especial cuando el cuerpo nos habla. El cuerpo nos suele mandar un mensaje que deberíamos escuchar. Algunas de nuestras emociones que no llegamos a [Seguir Leyendo…]

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