¿Cómo estar contento y bien contigo mismo? En este artículo te damos ideas para lograrlo. Muchas de las preocupaciones y sinsabores que acumulamos en nuestra vida no tienen otra causa que la de no estar bien con nosotros mismos. La alegría, ese sentimiento tan deseado como manifestación de la felicidad, en realidad comienza a partir […]
Cinco consejos básicos para incrementar el bienestar emocional de forma directa a través de prácticas simples. Existen momentos en los que nos damos cuenta de que tenemos un malestar agudizado porque, posiblemente, hemos descuidado cuestiones básicas de nuestro bienestar personal. Por eso, en este artículo de Psicología y Autoayuda nos gustaría recordarte pasos sencillos y
Ejemplos de situaciones reales que nos hacen sentir vulnerables de manera frecuente en el viaje de la vida. La vulnerabilidad forma parte de la propia naturaleza del ser humano. Eres vulnerable cuando ocurre algo que afecta a tu posición ante una realidad que te afecta de manera directa. ¿Cuáles son las cinco situaciones que nos
Seis Situaciones en las que Somos Vulnerables Leer entrada »
¿Cuáles son las razones por las que vivir el presente cambia tu vida por completo a partir de la búsqueda de la felicidad consciente? El presente es la raíz de la vida. Estamos inmersos en un viaje marcado por un constante ahora. Sin embargo, ¿cuántas veces te alejas de tu realidad actual a partir de
Consejos básicos y efectivos para mejorar el bienestar al tener una relación sana y feliz contigo mismo. Es un hecho especialmente significativo el de aspirar a tener una relación más sana y constructiva contigo puesto que cuando tú estás en paz con tu propio ser, todo fluye con relativa armonía a tu alrededor. Por el
Consejos prácticos para ser más comunicativo y expresivo en tus relaciones personales con los demás. Existen personas que marcan tanta distancia en las relaciones personales que, los demás, tienen la sensación de no terminar de conocer de verdad a ese alguien que tiene tanto que ofrecer a la sociedad. Por medio de la comunicación y
Estamos seguros de que al igual que nosotros, se te han pasado los días esperando la llegada de la conferencia más importante en el mundo de los juegos y que este año trae grandes sorpresas. Por un lado veremos las tendencias y las novedades del mundo de las apuestas en línea, mientras que por el
Todo el mundo online a la espera de totally gaming – slot dev academy Leer entrada »
Todos nos hemos dado cuenta de los métodos que utilizan las grandes empresas para captar nuestra atención, y aunque a veces pasen desapercibidas para nosotros, nuestro cerebro se encarga de almacenarlas, clasificarlas y si son buenos métodos (como en el caso de la publicidad), se crea un sentimiento y se adopta una postura respecto a
Seis objetivos que te servirán de inspiración para tener unas felices vacaciones de Semana Santa. A punto de estrenar las vacaciones de Semana Santa, es positivo que te posiciones ante el plano de tu tiempo libre desde la clara conciencia de aquellos objetivos que a nivel personal quieres cumplir en estas fechas. ¿Cuáles son las
Seis Objetivos de las Vacaciones de Semana Santa Leer entrada »
Emociones frecuentes después de sufrir una infidelidad en la pareja. Emociones que duelen. Existen muchas situaciones complejas en la vida. Sin embargo, aquella experiencia que acompaña a la infidelidad, es una de las más dolorosas. ¿Qué sensaciones genera y cómo puedes escuchar tu malestar en este momento? 1. Enfado Surge un sentimiento habitual de enfado
7 Emociones Frecuentes después de una Infidelidad Leer entrada »
¿Cuáles son las mejores razones para no ser pesimista? Las mostramos en este post. El pesimismo puede llevarte al desánimo de observar la vida en letras grises. A partir de ahora, cuando te sientas apático, piensa en todas las buenas razones que tienes para dejar de ser pesimista. ¿Cuáles son estos motivos? 1. Existe la
Nada es tan terrible es uno de los libros más leídos de superación personal y psicología práctica para ser feliz. Sí existen algunas cosas realmente terribles. Es suficiente con ver las noticias de los telediarios para observar que el dramatismo es un hecho objetivo en algunos sucesos. Sin embargo, en otras muchas ocasiones, el ser
Nada es tan terrible, Libro de Rafael Santandreu Leer entrada »
