Consejos sobre psicologia para ayudarte
CONSEJOS para Chicas ¡Quítate los COMPLEJOS de tu CABEZA! Apuesta por una belleza natural y saludable ¡Sé tu misma! Existen chicas que son muy exigentes consigo mismas porque estamos en una sociedad en donde la imagen física tiene mucho peso. Especialmente, en el caso de las féminas que viven sometidas a la presión social que […]
Tips para QUITARTE Todos los COMPLEJOS [Consejos para CHICAS] Leer entrada »
youHealth, nueva app para reactivar y cuidar nuestro médico interno No importa la edad que tengas. A lo largo de tu vida existen distintos objetivos personales que cambian pero uno que permanece: el deseo de sentir felicidad y bienestar. Pues bien, para fomentar el cumplimiento de esta meta es muy recomendable que te concentres en
Tu «MÉDICO INTERNO», Nueva app móvil youHealth Leer entrada »
Ganar control sobre tu mente te ayudará a ganar control sobre tus finanzas, por eso considera estos ocho hábitos financieros de personas mentalmente fuertes para ganar la libertad financiera: Las personas mentalmente fuertes: 1. Crean un presupuesto y no se salen de él. 2. Toman riesgos calculados en presente y a futuro. 3. No participan
8 Cosas para mentalizarte y ganar libertad financiera Leer entrada »
Proporcionar a los residentes de hogares de ancianos con actividades estimulantes es una parte importante de la mejora de su calidad de vida. Los terapeutas recreativos necesitan ideas para muchos tipos de actividades que satisfagan las diversas necesidades de las personas a su cuidado. Actividades para residentes de enfermería El mayor desafío para cualquier terapeuta
ACTIVIDADES SOCIALES para Personas de la TERCERA EDAD Leer entrada »
Un nuevo estudio publicado en el International Journal of Stress Management ofrece una visión integral de cómo la sobrecarga de roles puede afectar a hombres y mujeres con múltiples responsabilidades, al parecer sentir que hay mucho que hacer en muy poco tiempo es común en la actualidad. Factores Al reconocer los factores que ocasionan esa
La práctica de mindfulness como técnica de atención plena en el ahora es una de las disciplinas que incrementa el rendimiento actual y potencial de un deportista ya sea aficionado o profesional. Ya que el mindfulness actúa como una terapia que libera la «mochila emocional» de todo aquello que sobra: el miedo, el estrés, el
Bienestar emocional para mayores: ¿Cómo aumentar la autoestima en personas mayores? Cuida siempre física y MENTALMENTE de tu padre, madre, abuelo, abuela o esa persona que entra en la tercera edad y a la que tanto quieres. Los expertos en cuidado de ancianos como los profesionales de la residencia de ancianos Resipuig saben muy bien
6 Consejos para aumentar la AUTOESTIMA en PERSONAS MAYORES Leer entrada »
A medida que vamos creciendo, nos damos cuenta de que el éxito en la vida se trata sobre todo de las cosas que podamos hacer de forma más efectiva que los demás. Es allí donde estamos hablando de un comportamiento competitivo que se puede explicar desde la misma evolución del ser humano hace ya miles
5 Formas de HACERLE FRENTE al MIEDO AL FRACASO Leer entrada »
¿Sirve la HIPNOSIS para DEJAR de FUMAR? Descubre en qué consiste la terapia y cómo puede ayudarte a dejar el cigarrillo. Aunque muchos fumadores recurren a la hipnosis para dejar de fumar, muchos otros tienen miedo o dudan de la efectividad de este tratamiento. Muchos de los ex fumadores que se han sometido este método, lo recomiendan
HIPNOSIS para DEJAR de FUMAR ¿Realmente Funciona? Leer entrada »
Siempre se ha dicho que al agua pasada no hay que removerla, pero todo depende. Y es que a todos nos ha pasado en algún momento que queremos recuperar a nuestra pareja, y volver a sentir las cosas que compartíamos al principio. Pero hay que tener mucha prudencia, porque según indican los expertos, es una decisión
Los beneficios de la psicología online pueden ser tantos que dejarían de inmediato de lado la posibilidad de encontrar desventajas, además, es un servicio que cada día tiene más acogida. Las virtudes de las terapias online o la efectividad de las mismas no están directamente relacionadas con el tipo de encuentro que se tenga, más
Virtudes y BENEFICIOS de la PSICOLOGÍA ONLINE Leer entrada »
Puede que la palabra resilencia no resulte familiar para la mayoría de los padres, pero a pesar de ello es una habilidad que es esencial para conseguir que nuestros hijos consigan un desarrollo emocional sano. ¿Qué es la RESILENCIA? Según la American Psichological Association (APA) la resiliencia es la capacidad de afrontar con éxito adversidades,
¿Cómo desarrollar la RESILENCIA en nuestros HIJOS? ¿Cómo Superar Adversidades? Leer entrada »
