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¿Cómo podemos superar un ataque de pánico?

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Estás tranquil@ en casa tras un día agotador y de repente sin entender por qué comienzas a sentir que el corazón late muy deprisa y sin tiempo para reaccionar, notas como un hormigueo recorre tu [Seguir Leyendo…]

¿Cuáles son las causas que nos pueden provocar un ataque de pánico?

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Los ataques de pánico son muy comunes y son varias las causas que pueden provocar su aparición. Es importante que mencionemos que muchos de los síntomas se deben a una elevación de la adrenalina en [Seguir Leyendo…]

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