Manolo Escobar ha muerto esta semana a los 82 años de edad, sin embargo, más allá de su espíritu artístico a nivel humano, el cantante también ha tenido que hacer frente a la dura batalla [Seguir Leyendo…]
El cambio de hora afecta de una forma directa en el estado de ánimo de muchas personas porque algo tan simple en apariencia como el retraso de una hora en el reloj que se produce [Seguir Leyendo…]
Cada persona tiene una semilla en su interior que puede cultivar como una planta que crece cuando se le riega con cariño. Del mismo modo, las personas también pueden boicotear su propio talento al matar [Seguir Leyendo…]
La calidad de vida a nivel emocional varía dependiendo de varios factores que analizamos en este curso básico en Psicología y Autoayuda: 1. En primer lugar, utiliza tu energía positiva para seducir porque todo aquello que [Seguir Leyendo…]
Creer en tus sueños debería de ser una obligación impuesta por propio bienestar emocional. Si tú no crees en ti mismo, si abandonas tus verdaderos deseos en un rincón de tu mente y no te [Seguir Leyendo…]
La vida es como un tiovivo en donde la persona tiene días muy buenos en los que se siente pletórica y llena de energía. Por el contrario, existen momentos en los que se siente débil, [Seguir Leyendo…]
Existen personas que tienen una muy buena higiene mental. En muchos casos, este buen estado anímico es fruto de una disciplina interior que se mantiene gracias a hábitos regulares que propician el bienestar. Cinco hábitos [Seguir Leyendo…]
Los nervios son muy humanos pero pueden jugarte muy malas pasadas en situaciones cotidianas como una entrevista de trabajo, al negociar tu sueldo, un examen oral, una primera cita o cualquier acto en el que [Seguir Leyendo…]
En la vida es natural tener diferentes conflictos personales. Lo importante es tener la capacidad de gestionarlos de una manera efectiva con inteligencia emocional y paciencia. Coaching para resolver problemas difíciles 1. En primer lugar, [Seguir Leyendo…]
La actitud es el modo que tienes de caminar ante la vida. Dicha actitud también se ve afectada por los acontecimientos externos. En la actualidad, uno de los problemas más graves es el desempleo. Y [Seguir Leyendo…]
Vivir el ahora es algo que no resulta sencillo en la sociedad actual que evoluciona a velocidad de vértigo, el entorno social es cambiante y eso nos impide darnos la pausa que de verdad necesitamos [Seguir Leyendo…]
La verdadera felicidad no es aquella que se alcanza en medio de la euforia de una emoción constante sino en la serenidad más absoluta. La verdadera felicidad te trasciende en un momento de paz en [Seguir Leyendo…]
La mente se puede encerrar en un círculo vicioso a través del pensamiento que da vueltas y vueltas alrededor de un mismo tema. ¿Cómo dejar de pensar en algo que te preocupa? Cinco consejos para [Seguir Leyendo…]
Esa es la pregunta, a veces ¿somos tan «insconcientes» de que esa es la única mecha que nos enciende? ¿Necesitamos creer que perderemos todo para luchar por algo? quizás… ¿sólo la muerte nos hace luchar [Seguir Leyendo…]
Existen personas que asocian la felicidad con una realidad trascendente y es verdad que la dicha, está marcada por el gozo pleno, sin embargo, la felicidad es mucho más terrenal de lo que parece a [Seguir Leyendo…]
Todos sentimos que el inicio de un año nuevo implica reflexión. Hasta los más escépticos no pueden evitar inspirarse por las propuestas de cambio y la esperanza de días mejores. Sin embargo, ¿por qué es [Seguir Leyendo…]
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