Con el paso del tiempo, las personas vamos cambiando, aprendiendo, desarrollando habilidades, gustos y formas de proceder en nuestras relaciones interpersonales y en nuestros objetivos de vida. Este proceso, conocido a grandes rasgos como desarrollo personal, aborda diferentes aspectos vitales y hay maneras muy variadas de trabajar en su optimización. Entender cómo potenciarlo y alcanzar nuestros objetivos de […]
Uno de los puntos más importantes en la vida es alcanzar la felicidad. Cuando nos sentimos bien con nosotros mismos y estamos alineados con la esperanza del presente fluimos en la vida de manera positiva y prometedora. A pesar de que en muchas ocasiones las personas se sienten bien en su propia piel existen algunas
Existen momentos amargos, tristes y duros. Situaciones en las que te gustaría tirar la toalla y darte por vencido antes de tiempo porque tienes la sensación de no poder más. Pero por suerte, la vida se compone de muchos momentos de diferente tipo. Existen situaciones maravillosas que son un auténtico regalo que merece la pena
¿Qué da sentido a tu vida? Victor Frankl, maestro de la Logoterapia, habló más que nadie sobre la búsqueda de sentido como un motor que mueve el corazón humano. Buscar un sentido implica encontrar respuestas en la vida a esas grandes preguntas que no tienen una respuesta clara. Lo importante es que incluso en la
