Nombre del autor:Raúl

Soy Raúl Domingo Martín Romero. Adoro hacer deporte, mi trabajo y a las personas con las que vivo el día a día y las que no puedo ver pero echo de menos.

problemas al dormir

Atajar los Problemas de Sueño

Son muchas las personas que habitualmente se enfrentan a un problema a la hora de dormir, sin duda, el mas conocido y que mas visitas recibimos los especialistas. El insomnio es sin duda el mayor de los problemas de sueño, la persona que lo sufre tiene falta de sueño, le cuesta conciliarlo o se despierta […]

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ansiedad al conducir

Conducir con Ansiedad o Depresión puede ser Peligroso

El vertiginoso ritmo de la vida actual hace que enfermedades como el estrés, la ansiedad y la depresión estén a la orden del día. Aquel que las sufre tiene que lidiar, no sólo con sus síntomas físicos y psicológicos inmediatos, sino con consecuencias añadidas como dificultad de concentración o ralentización muscular, que pueden afectar seriamente a las habilidades de conducción.

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