El dinero no da la felicidad, eso ya lo sabemos todos. Sin embargo, es innnegable que el aspecto económico influye de una forma muy notable en el bienestar individual. De hecho, en plena crisis, los casos de estrés y ansiedad como consecuencia de problemas laborales crecen como la espuma.
Conscientes de la relación que existe entre economía y bienestar anímico, en Psicología y Autoayuda te damos las claves para administrar mejor tu dinero.
Haz uso de servicios gratis
No compres libros porque puedes coger en préstamo muchos títulos en la biblioteca. Recuerda que también puedes consultar blogs de tu interés en internet. En las bibliotecas también puedes leer el periódico. A la hora de comprar ropa, valora la opción de comprar en tiendas de segunda mano o páginas de anuncios online http://www.olx.co.cr/.
Aprovecha los cursos que se ofertan para trabajadores en activo.
Haz un seguimiento de tus gastos
Te servirá de gran ayuda llevar un seguimiento de tus gastos, incluso, de los más superficiales. Puedes pedir el ticket en la cafetería cuando meriendas en un bar para anotar ese gasto.
Cómo hacer la cesta de la compra
Apuesta por las marcas blancas en tu cesta de la compra. Elabora una lista antes de ir al supermercado. Compra en cada tienda las ofertas que más te interesen. Evita hacer la compra en un momento en el que tienes hambre porque comprarás más.
Reducir gastos de ocio
Para reducir gastos de ocio, apuesta por planes gratis en casa. Puedes ver películas en casa, organizar cenas en tu casa mientras cada amigo lleva algo para cenar. Realiza excursiones al campo. Reduce los gastos en bares y restaurantes. En las ciudades se organizan muchas actividades culturales cuya entrada es gratis. Charlas y conferencias.
Piensa antes de comprar
Estamos en una sociedad consumista en donde el impulso a la compra es inmediato. Antes de comprar es importante que te preguntes si de verdad necesitas hacer ese gasto. Muchas chicas tienden a gastar demasiado en ropa cuando tienen prendas similares en casa que no utilizan.
