Uno de los problemas con los que la mayoría de los seres humanos se enfrenta en la actualidad es su falta de conciencia ante lo que ocurre frente a sus ojos, las múltiples ocupaciones del diario así como la invasión de los dispositivos electrónicos, son tan sólo algunos factores que han alejado al hombre de […]
En ocasiones, los enfados se prolongan en el tiempo más de lo necesario. Este periodo de distanciamiento deja una fractura en las relaciones, produce frustración y dolor. Algunas parejas dejan de saludarse o de dirigirse la palabra durante muchas horas o incluso días. Este tipo de actitud no es constructiva porque lo más saludable es
Este es un tema con una discusión de nunca acabar, dado que muchos aseguran que es posible y otros tantos que no, debido que una de las partes se confunde y tiende a sentir atracción. La relación de amistad entre una mujer y un hombre puede ser tan posible como no serlo, todo depende de los
Existen momentos de dificultad en los que puede ser difícil mantener la serenidad. Sin embargo, en este tipo de situaciones, podemos incrementar la paz interior hablándonos a nosotros mismos de una forma amable y cariñosa. Con frecuencia, hacemos lo contrario, nos decimos mensajes que nos desaniman todavía más. ¿Cómo serenarte en la dificultad? Mensajes de
Pensamientos para Serenarte en los Malos Momentos Leer entrada »
Esto es algo tan común que todos la hemos padecido en algún momento de nuestras vidas. Es algo totalmente normal, pero hay algunas personas que esto puede causarle problemas a la hora de relacionarse o ir a una entrevista de trabajo. El hablar con personas totalmente ajenas a nosotros tiende a que actuemos de una
La ansiedad produce en sí misma un malestar importante, un malestar físico generalizado puesto que este malestar anímico también deja huella a nivel físico. Sin embargo, la ansiedad también se agrava porque produce efectos secundarios colaterales al afectar a pilares esenciales del bienestar. Por ejemplo, la ansiedad afecta al descanso adecuado pudiendo producir insomnio o,
Investigando sobre las depresiones por rupturas amorosas hemos llegado a la conclusión que muchas personas solo buscan la felicidad en otra persona. ¿Se puede ser feliz sólo? Claro que sí, no necesariamente las personas nos deben generar felicidad. En realidad sí, nosotros mismos somos los responsables por nuestra felicidad, es errado creer que si no tenemos
El diálogo, eso que solo se mantiene mediante redes sociales, mensajes de textos y llamadas, pero ¿Eso es dialogar? Claro que no, el diálogo es eso que se tiene con una persona compartiendo un café o un té, hasta un simple vaso de agua, pero es personalmente. El avance de la tecnología y su protagonismo
Muchas parejas caen en un círculo vicioso y rutinario que va desgastando la relación. Cada día se hace más complicada y los choques se producen frecuentemente. Si bien pueden existir múltiples causas para que esto suceda, una de ellas es la monotonía, quedarnos anclados sin mirar para adelante. Parar evitar ese estancamiento es importante tener
La ansiedad produce un gran desgaste emocional pero también produce una sobrecarga física en forma de cansancio y apatía. Cuando por determinadas circunstancias externas, una persona sufre picos en los niveles de ansiedad, puede poner una atención especial en cuidar de sí misma para descargar esa ansiedad. ¿Qué remedios son los más terapéuticos? 1. Incrementar
Existen distintos horarios que nuestro cuerpo va asimilando para la rutina diaria, comer, ir a trabajar o acostarnos a dormir y también para hacer el amor. Según el medico Paul Kelley, de la universidad de Oxford, cada una de las décadas de nuestras vidas tiene un horario diferente donde el estimulo sexual aumenta. En las
No existe la fórmula para tener la pareja perfecta, a diario debemos aprender como convivir con nuestros defectos y los de nuestra pareja, evitar que terceros intervengan en nuestra armonía. Confianza La base de toda relación es la confianza, si no existe eso, simplemente no hay nada. Muchas veces leemos que los celos significan que
