¿Cuáles son las cinco características habituales de las personas con una mentalidad materialista? El materialismo es una de las características habituales durante las fiestas de Navidad puesto que el consumo excesivo es una demostración del carácter de aquellas personas que se identifican con esta corriente. ¿Cuáles son los rasgos de las personas materialistas? Confunden mejor
¿Cuáles son las principales diferencias entre una situación de nervios y un estado de ansiedad? Es muy posible que hayas escuchado el concepto de ansiedad con mucha frecuencia en tu vida, en ocasiones incluso, este concepto se utiliza fuera de contexto. Por ejemplo, se usan indistintamente los términos nerviosismo y ansiedad. Sin embargo, son términos
¿Cuáles son las Diferencias entre el Nerviosismo y la Ansiedad? Leer entrada »
La tristeza navideña es un derecho personal que debes darte por estas buenas razones. La Navidad se convierte cada año en ese contexto temporal marcado por los sentimientos contradictorios. Algunas personas son inmensamente felices durante este tiempo, sin embargo, también es saludable rendir tributo a la melancolía de la añoranza. ¿Cuáles son los beneficios de
5 Beneficios Positivos de la Tristeza Navideña Leer entrada »
¿Qué es el síndrome del impostor y cuáles son las causas habituales de este malestar asociado al plano profesional? El engaño puede ser objetivo, así ocurre cuando una persona miente a otra de un modo evidente. Sin embargo, el engaño también puede ser una experiencia totalmente subjetiva. ¿Has oído hablar sobre el síndrome del impostor?
Causas del Síndrome del Impostor y Cómo Superarlo Leer entrada »
5 mensajes bonitos para felicitar la Navidad a tus amigos cercanos y lejanos. La Navidad es una de las etapas de la vida más especiales desde el punto de vista de la expresión emocional ya que el propio ambiente de fin de año invita a la expresión de afecto y de cariño hacia los demás.
Consejos prácticos para olvidar a tu ex cuando aún estás enamorado y el dolor te desborda. Nadie dijo que el amor fuese fácil. Ya lo dijo Neruda: “Es tan corto el amor y tan largo el olvido”. Muchas historias vitales giran en torno a este esquema que muestra la complejidad de una relación. Si todavía
Cuando pensamos en la economía y las finanzas personales del hogar debemos tener en cuenta muchos aspectos. Si establecemos un orden adecuado al administrar las finanzas de nuestra familia vamos a vivir más tranquilos y mucho mejor. Las finanzas personales constituyen la gestión financiera de nuestra familia o nuestro hogar. Administrar los ingresos y los
10 hábitos para gestionar las finanzas personales de la mejor manera Leer entrada »
Estas son las cinco causas de estrés más frecuentes durante el matrimonio que producen desgaste y sufrimiento. Una relación de pareja también puede ser vulnerable ante el efecto del estrés. Esta es una de las razones por las que es muy positivo que las parejas tengan amigos puesto que la amistad se convierte en un
Trucos fáciles y sencillos para elevar el ánimo cuando tienes un mal día y deseas volver a experimentar las bondades de la alegría. ¿Quién no tiene días de bajón? A veces, incluso, sin un motivo aparente, puedes tener la amarga sensación de un día gris. Sin embargo, en estas situaciones, es conveniente que no te
Una adicción es una enfermedad que produce mucho sufrimiento al paciente, pero también, al entorno próximo. La familia se siente tan desbordada por la situación que, con muy buena intención, propicia acciones que en realidad, no ofrecen el alivio necesario al familiar que sufre la adicción. Sencillamente, porque la propia familia necesita apoyo y orientación
Metas y proyectos que te ayudan a construir una vida mejor en el nuevo año que está próximo en el tiempo. Ojalá que este año te tomes la molestia de definir algunos objetivos que quieres lograr en el nuevo año, pensando en aquellas metas que te motivan de verdad. Metas que son significativas para ti
Ideas prácticas para cuidar tu salud emocional sin ir al psicólogo. ¡Tienes muchas opciones de bienestar! Ir al psicólogo es un acto de terapia emocional muy importante cuando el paciente precisa esta ayuda de bienestar. Sin embargo, existen muchos momentos de la vida en los puedes cuidarte igualmente sin solicitar hora para tener consulta con
Cómo Cuidar tu Salud Emocional sin Ir al Psicólogo Leer entrada »
