Importancia de la audición para la salud mental

Todos los sentidos de los seres humanos son importantes para poder llevar una vida normal. No obstante, el sentido de la audición es de los más relevantes, ya que a través de él podemos comunicarnos con las personas y escuchar los sonidos del entorno.

En el mismo orden, cuando una persona comienza a experimentar disminución en su capacidad de oír, es evidente que su día a día se verá afectado negativamente. Pero lamentablemente, esto no es lo único, sino que la salud mental del individuo también sufrirá consecuencias.

Justamente, sobre cómo afecta la pérdida de la audición a la salud mental y la importancia de cuidar la salud auditiva, hablaremos en esta entrada.

¿Cómo afecta la pérdida de la audición a la salud mental?

Imagínate que un día te levantas por la mañana y ya no puedes escuchar con claridad la voz de tus seres queridos, los ladridos de tu perro o tu música favorita. ¿Verdad que da un poco de miedo?

Ahora imagina que esta pérdida de la audición cada día es más grande, al punto que afecta considerablemente tu forma de comunicarte y tus actividades cotidianas. ¿Verdad que es desesperante?

Estas son solo algunas de las sensaciones negativas que experimentan las personas que pierden su capacidad de oír. Evidentemente, no poder escuchar como lo hacían les cambia su manera de percibir el mundo, la forma en la que hacen sus actividades cotidianas y la manera de comunicarse con las personas.

Todo esto afecta su salud mental. En primer lugar, se sienten confundidos, asustados e incluso, avergonzados, lo que los lleva a aislarse. En casos más severos, el paciente con pérdida de audición puede sufrir de ansiedad, ataques de pánico y de depresión.

¿Cómo cuidar la salud auditiva para prevenir problemas relacionados?

Sin dudas, la pérdida de la audición y otros problemas del oído pueden desmejorar significativamente la calidad de vida de las personas y afectar gravemente su salud mental, es por eso que es fundamental tener una serie de cuidados para preservar la salud auditiva. Entre ellos pueden mencionarse los siguientes:

Realizar revisiones auditivas y audiometrías periódicas para detectar de forma temprana problemas de audición.
Evitar dispositivos electrónicos que reproducen sonidos muy altos (reproductores digitales de música, teléfonos móviles, televisores, etc.).
Utilizar protectores de oído al exponerse a ruidos muy fuertes.
Evitar exponerse a ruidos fuertes de manera constante.
No introducir objetos en el oído.
Evitar que ingrese agua en el canal auditivo.

¿Cuándo y dónde realizar una revisión auditiva?

Si eres una persona que goza de una buena salud auditiva, los profesionales aconsejan realizar una revisión de la audición por lo menos una vez al año. Ahora bien, si tienes algún tipo de problema de audición, entonces los profesionales recomiendan hacer tu revisión por lo menos dos veces al año.

En Madrid, puedes visitar Oidox, este es uno de los mejores centros auditivos de la ciudad, en donde además, la audiometría es completamente gratuita. Justamente, este es el estudio que te permitirá determinar de forma precisa si presentas pérdidas de la audición o no.

En caso de que sea necesario, en este centro auditivo también podrás encontrar los audífonos más avanzados del mercado, entre ellos los Oticon Real, los nuevos audífonos de Oticon con los que podrás recuperar tu audición, para así mantener tu calidad de vida y preservar tu salud mental.

Oidox es una tienda Oticon Madrid situada en la Calle Hermanos García Noblejas Nº 158 de Madrid, trabajan de lunes a viernes y puedes concertar una cita con ellos a través de los teléfonos 91 941 85 53 / 613 62 42 13.