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Iniciodolor

dolor

Cuarentena 2

¿Cómo controlar el dolor con nuestra mente?

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Nunca deberíamos de sentir dolor, siempre debería de existir una solución, pero no siempre es así… en situaciones como por ejemplo las contracciones o un dolor de muelas, el dolor no se va de nuestra [Seguir Leyendo…]

Dolor 1

Diferencias en la percepción del DOLOR, con intencionalidad duele más

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El dolor no se trata de una percepción objetiva, sino que hay numerosos componentes subjetivos que lo hacen más o menos intenso de acuerdo a cada persona. Los factores psicológicos influyen en amplificar o en [Seguir Leyendo…]

Sentir tristeza

Tienes Derecho a Sentir Tristeza

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La alegría es el ideal a seguir, sin embargo, la tristeza es también un estado de ánimo vital y saludable. Elogio de la tristeza Hay días en los que lo único que te apetece es [Seguir Leyendo…]

Estar triste y Aparentar lo Contrario

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Los seres humanos estamos llenos de contrastes. Una persona puede estar triste en su interior y, sin embargo, aparentar lo contrario para no preocupar al entorno más cercano. Pero cuando vamos tapando ese estado de [Seguir Leyendo…]

Qué Hacer Ante el Sufrimiento Extremo

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La vida nos pone a todos a prueba en algún momento, surgen episodios de dolor en los que el sufrimiento es inevitable. Y entonces, cambia nuestra óptica del presente de un modo inevitable. ¿Qué hacer [Seguir Leyendo…]

Consejos para No Convertir el Dolor en Sufrimiento

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El dolor se convierte en sufrimiento cuando damos vueltas y vueltas a aquello que nos ocurre, pensamos en lo que nos ha pasado y nos recreamos en el sufrimiento hasta que se transforma en una [Seguir Leyendo…]

Consejos para Superar la Tristeza en Todos los Santos

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El día de Todos los Santos es, junto con la Navidad, una de las fechas del año en las que muchas heridas vuelven a reabrirse como consecuencia de la añoranza que produce la pérdida de [Seguir Leyendo…]

¿Cuándo es Normal estar Triste?

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Vivimos en una sociedad que en ocasiones confunde los mensajes de autoayuda con la idea de estar permanentemente en la nube de la emoción intensa y de la felicidad. Lo cierto es que es normal [Seguir Leyendo…]

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