La Navidad es una de las épocas del año más comerciales. Pero está claro que cualquier regalo material también tiene un alto contenido emocional cuando lo eliges con cariño para la persona que quieres. Uno de los principales requisitos para elegir un buen regalo de Navidad es comenzar con tiempo suficiente a ojear opciones y […]
Cómo Elegir un Regalo de Navidad para tu Pareja Leer entrada »
La celebración de las fiestas de Navidad cada vez está más vinculada con el valor del consumo cuando en realidad, la esencia de las fiestas debe de ser más emocional en tanto que lo verdaderamente importante es compartir tiempo con los seres queridos. ¿Cómo frenar el impulso compulsivo de comprar en Navidad y poner razón
Cómo Frenar el Impulso Compulsivo de Comprar en Navidad Leer entrada »
Cuando el verano queda atrás y los días más cortos del otoño se hacen hueco, existen muchas personas que sienten una gran nostalgia. El otoño te depara sorpresas estupendas, momentos únicos e instantes de presente. ¿Qué hábitos para ser feliz en otoño puedes poner en práctica? Cinco tips esenciales de felicidad 1. En primer lugar,
Existen regalos para ocasiones especiales que tienen un significado añadido. Una joya también es una expresión del lenguaje del amor como muestra la relación que existe entre dos alianzas y un compromiso sentimental, así que debemos conocer ¿Cuándo regalar joyas a nuestra pareja? Existen distintos tipos de joyas que pueden ser una sorpresa muy especial.
Es en el contexto de mayor intimidad personal donde más posibilidades tenemos de sufrir conflictos interpersonales. Mientras que tú eliges a tus amigos, no eliges a tu familia. Y sin embargo, la familia está ahí siempre incluso cuando se le da la espalda. Es decir, existen realidades que no se pueden negar. ¿Cómo mantener buenas
No existe la familia ideal pero es sorprendente el desgaste tan alto que arrastran muchas personas que se obsesionan precisamente con los defectos que encuentran en su familia. Con frecuencia, quienes miran con lupa los defectos del otro se olvidan de sus propios errores, es decir, pierden la perspectiva de la realidad: ninguna relación avanza
Aunque el término rutina tiene algunas connotaciones negativas como bien muestra la monotonía en el amor que está asociada con el aburrimiento, en realidad, la rutina es muy saludable a nivel de higiene mental. Después de las vacaciones de Navidad, una época marcada por los kilos de más, los regalos y el consumismo llega el
El estrés es uno de los graves problemas de salud que afecta no solo a trabajadores que tienen un alto nivel de ocupaciones en su rutina diaria sino también, a desempleados que viven con el peso de tener un futuro incierto. Existen diferentes síntomas del estrés, por ejemplo, tener los nervios a flor de piel,
Son muchas las personas que durante estos días asisten a un montón de eventos vinculados con la Navidad. Cenas de cursos, cenas de empresa, reuniones de amigos y demás planes llenan la agenda de las personas en fin de año. En relación con las cenas de empresa, muchas personas se plantean si es positivo ligar
Prohibido Ligar en las Cenas de Empresa de Navidad Leer entrada »
La palabra depresión se utiliza con tanta frecuencia fuera de contexto que se relativiza una enfermedad cuyo malestar es enorme para quien lo sufre en grado intenso. La depresión es una enfermedad y como tal, es importante pedir ayuda psicológica para que el camino sea más sencillo. Diagnóstico médico Recuerda que la depresión requiere de
La Navidad es una época caracterizada por una agenda social intensa, y lo cierto es que existen personas que se sienten muy poco cómodas ante tal intensidad de celebraciones familiares, cenas de empresa, encuentros con amigos y compras de regalos. De hecho, existen personas que sienten ansiedad social en esta época del año, nerviosismo, nudo
3 Consejos para Superar la Ansiedad social en Navidad Leer entrada »
Cada persona vive la Navidad a su forma y a su modo y pese a que la Navidad, vista desde un punto de vista idílico está asociada con muchas cosas buenas, por el contrario, en la práctica, existen siete pecados capitales que es mejor evitar. La hipocresía Está claro que la hipocresía hace acto de
