Estrategias para COMBATIR LAS FOBIAS
En la sociedad suele verse al miedo como un defecto, y por eso muchas personas tratar de ocultarlo. Sentir temor está asociado a la cobardía, sin embargo la realidad es que las personas que no [Seguir Leyendo…]
panico
El mundo gira constantemente
El síndrome vertiginoso Sufrir mareos no es nada grato. Quizás al caminar por tu casa no te sucede, pero al salir a la calle te agarran varios síntomas de ansiedad y pánico. De repente, como [Seguir Leyendo…]
¿Cómo podemos superar un ataque de pánico?
Estás tranquil@ en casa tras un día agotador y de repente sin entender por qué comienzas a sentir que el corazón late muy deprisa y sin tiempo para reaccionar, notas como un hormigueo recorre tu [Seguir Leyendo…]