Existen muchas dinámicas de grupo que pueden llegar a convertirse en interesantes herramientas. Los expertos en la materia señalan que trabajar con grupos puede llegar a ser fácil o complicado, todo dependerá de la interacción que existan entre sus miembros. Un punto importante será saber integrar a los miembros para que participen del grupo de […]
Si alguna vez te preguntaste qué es el pensamiento mágico no debes dejar de leer la siguiente entrada. Comenzaremos por decirte que el pensamiento mágico es aquella idea irracional o que no cuenta con un fundamento o sustento lógico, el pensamiento mágico se basa, únicamente, en la superstición o en una suposición Sería al creencia
Todo lo que debes saber sobre el pensamiento mágico Leer entrada »
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La Activación Conductual es una de las terapias que puede ser usada para el tratamiento de la depresión, el día de hoy abordaremos este tema que nos permitirá conocer una gran herramienta que en muchos casos puede volverse realmente útil. En el año 1996 Jacobson llamó Activación Conductual a la programación de diferentes actividades que
Depresión tratada con terapia de Activación Conductual Leer entrada »
Es muy importante, en muchos casos, dejar de absorber las emociones de otras personas, especialmente cuando estamos frente a personas con emociones negativas. Te daremos algunas pautas para que puedas lograrlo de forma exitosa. Recordemos que este tipo de contagio emocional puede generar que nos sintamos mal de forma continua. Cuando experimentamos una emoción lo
Evitar absorber las EMOCIONES de otras personas Leer entrada »
Si estás buscando diferentes alternativas para superar y manejar una ruptura amorosa no debes perderte la siguiente entrada. Salir de este tipo de experiencia sin dejar que se disminuyan las posibilidades de ser feliz es muy importante. Todos hemos pasado por una situación así, lo ideal es que no terminemos lastimados. Las rupturas en las
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Existen algunos beneficios de vivir con un gato, en la siguiente entrada hablaremos de la gatoterapia, una herramienta que ayuda conseguir bienestar. Uno de los beneficios de la gatoterapia es reducir notablemente el estrés, la ansiedad y el bajo estado anímico de las personas gracias a la convivencia con los gatos domésticos. Se emplea
Existen algunas pautas que deberás tener en cuenta a la hora de buscar establecer una comunicación con alguien que acabas de conocer. Sabemos que en muchas oportunidades es difícil conectarte con alguien, especialmente si se trata de una persona a la que no conoces. Pero gran parte del éxito que se tendrá en la vida
Cómo COMUNICARTE con alguien que acabas de conocer Leer entrada »
Es muy importante que tu despacho de psicología esté bien diseñado por dos motivos: es tu centro de trabajo y tú cliente tiene que sentirse lo más agusto posible. Por estos motivos y porque pasarás muchas horas al día en él lo mejor es que el lugar sea silencioso, tranquilo y muy agradable a la
¿Cómo diseñar el mejor despacho de psicología? Leer entrada »
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