Existe una gran diferencia entre pedir y exigir, sin embargo, a veces parecemos más entrenados para lo segundo que para la primera opción. Aprende a pedir las cosas respetando siempre la libertad de la otra persona. En la mayoría de las ocasiones, aquello que pides no implica la obligación inmediata de hacerlo porque sí. Evidentemente, […]
Tal vez conozcas en tu entorno a una persona soberbia. Alguien que en realidad, por su modo de ser, está condenado a la soledad. Porque el soberbio vive con una imagen distorsionada de sí mismo en todo momento. Pero además, hace creer al entorno que los demás no están a su altura. Y sin embargo,
¿Qué hacer cuando los celos, la competencia, la animosidad y el rencor de la infancia entre los hermanos se lleva a la adultez? Es común que los niños sientan algún tipo de envidia hacia sus hermanos durante su crecimiento, siendo como un adulto, es de esperar que las viejas rivalidades entre hermanos queden en el
CELOS y Envidia entre HERMANOS ¿Cómo Evitar Ser RIVALES? Leer entrada »
Algunos por la timidez, otros por la falta de tiempo para socializar, unos más porque han perdido la confianza en las relaciones por cuenta de algún pequeño trauma, el hecho es que hoy por hoy conseguir pareja vía web, es uno de los asuntos más serios que hay y a los que debemos poner más
Encontrar PAREJA por medio de una APP: ¿te atreves? Leer entrada »
A veces necesitamos evadirnos de nuestra rutina para renovar las energías y volver a enfrentarnos al día a día con las pilas cargadas. España es un país cargado de lugares perfecto donde evadirse completamente y desconectar de nuestro ajetreado estilo de vida. Además los hay para todos los gustos, por lo que desde el más
LUGARES de España donde EVADIRNOS de la RUTINA Leer entrada »
El cuidado emocional depende de muchos matices diferentes. Por esta razón, en este post, te contamos qué diez cosas tienes que empezar a hacer por tu bien, es decir, sin otra finalidad que la de cuidarte priorizando el bienestar saludable de sentirte bien en tu propia piel. ¿Qué cosas hacer por tu bien? Diez cosas
El autoamor es ese ingredientes de felicidad tan necesario que nutre tu ánimo en forma de autoestima. La fiesta de San Valentín es una invitación para mejorar el lazo que tienes contigo mismo. Ya que con frecuencia, experimentamos desajustes en nuestra relación individual y tenemos que volver a retomar el cuidado de nuestra identidad desde
Vivimos en una sociedad cada vez más asistencial. Por esta razón, en la actualidad es frecuente que los mayores vivan sus últimas horas en un hospital que ofrece cuidados paliativos. Sin embargo, morir en casa, cuando las circunstancias del caso lo permiten, puede aportar un bienestar añadido en una situación que de por sí, produce
El estrés es un sentimiento desagradable, con frecuencia, nos cuesta superarlo porque cometemos errores habituales ante este malestar emocional. ¿Cuáles son los fallos habituales ante el estrés? 10 errores que realizamos frente al estrés 1. No escuchar los primeros síntomas de estrés es uno de los principales errores. Actuar como si no pasara nada. Esto
El cine es uno de los mejores medios por su valor didáctico, para interiorizar reflexiones importantes sobre el arte de ser feliz aquí y ahora. Pese a que la película «La La Land: La ciudad de las estrellas» triunfa en taquilla por méritos propios, la realidad es que hay otras cintas que también cuentan con
La felicidad es una palabra muy repetida actualmente, sin embargo, con frecuencia, perdemos de vista detalles importantes. ¿Cuáles son los datos que no debes ignorar sobre la felicidad? En este post de Psicología y Autoayuda te lo contamos. 10 datos sobre la felicidad 1. No existe una única forma de ser feliz. A lo largo
En ocasiones, la trascendencia mediática de un personaje famoso o popular puede dejar una huella positiva a nivel social. Este es el caso de Bimba Bosé que con su actitud de ha convertido en un ejemplo de inspiración para todos. Porque ella es un fiel reflejo de cómo la sonrisa es el mejor protector para
El Ejemplo de Inspiración Positiva de Bimba Bosé Leer entrada »
