Todos pasamos por momentos difíciles. Ya sea una crisis familiar, laboral o personal, la vida a veces nos pone a prueba de maneras que no esperábamos. Sin embargo, lo importante es recordar que no estás solo y que siempre hay maneras de afrontar las dificultades. En este post, te traemos consejos prácticos y emocionales para […]
Cómo Lidiar con los Momentos de Crisis: Consejos para Mantenerte Fuerte 💪 Leer entrada »
Una crisis de identidad no es un trastorno psicológico. Muchas personas creen que cuando una persona empieza a tener dudas acerca de su propia identidad, se está ante una problemática de índole mental, pero en realidad no es así. Sin embargo, los psicólogos pueden ayudar y acompañar a transitar una etapa en donde surgen preguntas,
CRISIS DE IDENTIDAD, cómo son y qué puede hacer un psicólogo Leer entrada »
¿Cómo puedes resolver una crisis de pareja en el matrimonio? Lo cierto es que las crisis se superan, pero para poder hacerlo es de vital importancia que las personas se den la oportunidad a sí mismas de demostrarse que pueden aprender a querer mejor al otro. Las crisis de pareja existen, pero es posible aprender
Conocidas como ataques o crisis de pánico, son episodios repentinos de miedo intenso que repercute gravemente en el estado físico sin que exista ningún peligro real o causa aparente. Las personas que sufren un ataque de pánico suelen pensar que están perdiendo el control, que están sufriendo un ataque cardíaco o, en casos extremos, tener
No todas las personas sufren la crisis de los 40. Tampoco aquellas que la sufre, la viven justo cuando soplan las velas de su 40 cumpleaños. Sin embargo, en algún momento de la vida, la mayoría de las personas experimentan esa sensación de estar a mitad de camino en el vivir y no haber cumplido
La Crisis de los 40: ¡Consejos Prácticos para Afrontarla! Leer entrada »
Nadie puede negar que la crisis económica le afecta, a menos que sea un afortunado miembro de esos pequeños grupos acaudalados que no tienen que preocuparse por las cuentas, la crisis está aquí y nos afecta. No podemos cerrar los ojos a la realidad y es algo que no debemos hacer, lo mejor es enfrentar
La crisis también llega al terreno del amor y es que un estudio elaborado por Parship establece que un 60% de los españoles están en una situación sentimental peor a causa de la crisis, y sobre el 43% de las parejas estadounidenses discuten frecuentemente por dinero, ya que es evidente que el dinero influye en
¿Cómo afecta la crisis a las relaciones de pareja? Leer entrada »
Quedarse en paro puede significar algo más que un varapalo a la cuenta corriente. Especialistas en psicología laboral aseguran que, en circunstancias como la actual crisis económica, la condición de parado a que se ven reducidos muchos trabajadores, provoca un preocupante aumento en los casos de depresión. El desánimo cunde entre quienes, día tras día, buscan en
