¿Tienes fe en el amor? Aquí tienes ocho buenos motivos para no perder la confianza en la posibilidad de amar y ser amado. Muchas personas inician el nuevo año con el propósito de enamorarse. Otras en cambio, han cerrado la puerta a este sentimiento. ¿Cuáles son las principales razones para creer en este sentimiento? 1. […]
Cinco consejos básicos para sentirte bien con tu vida presente, haciendo cambios estimulantes en tu historia. La vida se mide en presente. No siempre la vivimos de este modo puesto que aunque físicamente siempre vivimos nuestras circunstancias desde la perspectiva del ahora, mentalmente podemos estar en cualquier otro lugar del pasado o del futuro. Ante
Cinco Consejos para Sentirte Bien Con tu Vida Presente Leer entrada »
Aquí tienes cinco buenas razones para no vengarte de alguien por mucho que te haya herido una persona. Existen situaciones en las que el rencor puede alimentar el deseo de venganza tan presente en la ira extrema. En una infidelidad, por ejemplo, algunas personas creen que responder a otra persona con la misma acción es
Cinco buenas razones para tirar a la basura los propósitos de año nuevo y emprender el nuevo ciclo libre de expectativas. Los propósitos de año nuevo son el tema recurrente durante estas fechas. Sin embargo, en Psicología y Autoayuda te damos buenas razones para olvidarte por completo de estos propósitos del 1 de enero. Puedes
5 Razones para Olvidarte de los Propósitos de Año Nuevo Leer entrada »
En la entrada del día de hoy nos referiremos a la tricolomanía, una extraña obsesión de arrancarse el cabello. Está considerado como un trastorno obsesivo que es mucho más común de lo que se espera, se expresa de forma impulsiva. Muchos de los que lo desarrollan o padecen tienen una gran tendencia de arrancarse el
La obsesión de arrancarse el pelo: tricolomanía Leer entrada »
Consejos prácticos para recuperarte a nivel anímico de los fracasos y de las derrotas que te han marcado. El matiz de cómo recuperarte a nivel mental de los fracasos es importante ya que precisamente, una derrota o una decepción producen una influencia directa en este ámbito de realidad. Es decir, tú recreas el fracaso a
Consejos prácticos para cambiar tu mentalidad en el plano personal y superar los frenos que te hacen ser infeliz. Muchos de tus sufrimientos están vinculados con tu propia actitud. Y ante la visión próxima de un año nuevo que ojalá venga cargado de regalos emocionales para ti, ahora puedes hacer limpieza emocional para dejar en
Cómo Cambiar tu Mentalidad para Dejar de Sufrir Leer entrada »
¿Cuáles son las cinco características habituales de las personas con una mentalidad materialista? El materialismo es una de las características habituales durante las fiestas de Navidad puesto que el consumo excesivo es una demostración del carácter de aquellas personas que se identifican con esta corriente. ¿Cuáles son los rasgos de las personas materialistas? Confunden mejor
¿Cuáles son las principales diferencias entre una situación de nervios y un estado de ansiedad? Es muy posible que hayas escuchado el concepto de ansiedad con mucha frecuencia en tu vida, en ocasiones incluso, este concepto se utiliza fuera de contexto. Por ejemplo, se usan indistintamente los términos nerviosismo y ansiedad. Sin embargo, son términos
¿Cuáles son las Diferencias entre el Nerviosismo y la Ansiedad? Leer entrada »
La tristeza navideña es un derecho personal que debes darte por estas buenas razones. La Navidad se convierte cada año en ese contexto temporal marcado por los sentimientos contradictorios. Algunas personas son inmensamente felices durante este tiempo, sin embargo, también es saludable rendir tributo a la melancolía de la añoranza. ¿Cuáles son los beneficios de
5 Beneficios Positivos de la Tristeza Navideña Leer entrada »
¿Qué es el síndrome del impostor y cuáles son las causas habituales de este malestar asociado al plano profesional? El engaño puede ser objetivo, así ocurre cuando una persona miente a otra de un modo evidente. Sin embargo, el engaño también puede ser una experiencia totalmente subjetiva. ¿Has oído hablar sobre el síndrome del impostor?
Causas del Síndrome del Impostor y Cómo Superarlo Leer entrada »
5 mensajes bonitos para felicitar la Navidad a tus amigos cercanos y lejanos. La Navidad es una de las etapas de la vida más especiales desde el punto de vista de la expresión emocional ya que el propio ambiente de fin de año invita a la expresión de afecto y de cariño hacia los demás.
