La práctica de mindfulness como técnica de atención plena en el ahora es una de las disciplinas que incrementa el rendimiento actual y potencial de un deportista ya sea aficionado o profesional. Ya que el mindfulness actúa como una terapia que libera la «mochila emocional» de todo aquello que sobra: el miedo, el estrés, el […]
En el año 2014, la revista Addiction Research and Theory , destacó por arrojar datos impresionantes sobre los comportamientos sexuales en línea que pueden clasificarse como consumo cibersexual o la interacción cibersexual con otros. Comportamientos vs costos Cualquiera de estos tipos de comportamiento en línea puede ser acompañado por la masturbación concurrente haciendo particularmente que
El sexo y el Internet: La psicología del cibersexo Leer entrada »
La película Mañana empieza todo es una historia de cine que puedes ver en cartelera y está interpretada por Omar Sy. Mensaje vitalista de la película El fin de semana es el mejor momento para ir al cine. Y qué mejor que disfrutar de una película que te hace salir de la sala con una agradable
Al conducir muchos se frustran y se sienten enojados debido al tráfico y otras interrupciones en la vía. Sin embargo, puedes aprender a evitar la rabia mientras conduces con estos tips prácticos: Priorizar el «enfrentamiento centrado en el problema» antes de «hacer frente a la emoción”. Utiliza una aplicación de mapas o tráfico para averiguar
Tradicionalmente la medicina privada se ha visto como un servicio para unos pocos, y una opción para gente pudiente capaz de tener unas mejores prestaciones en sus servicios sanitarios. La seguridad social ofrece un valioso servicio a la población, pero la medicina privada siempre ha sido una segunda opción muy valorada por los usuarios. Con
Centros y servicios MÉDICOS PRIVADOS para todos gracias a Internet Leer entrada »
La escucha es una necesidad psicológica básica que mejora tu calidad de vida en todos los sentidos. Algo tan básico pero en lo que fallamos con tanta frecuencia: escuchar. Sin duda, escuchar es una necesidad psicológica básica. Todos necesitamos sentirnos escuchados. Sin embargo, esta necesidad a veces nos lleva al ego de pensar solo en
La ansiedad era un concepto filosófico antes de ser adoptada por la psicología y la psiquiatría. El filósofo danés Kierkegaard (1813-1855) argumentó que la ansiedad es parte de la naturaleza humana y surge cuando la posibilidad y la actualidad entran en contacto y el presente toca el futuro. Una persona puede sufrir de ansiedad si:
Consejos para buscar amigos nuevos y conocer gente interesante con la que compartir el presente. Consejos para hacer buenos amigos El concepto de compatibilidad se aplica con mucha frecuencia a la búsqueda de pareja, sin embargo, en realidad, es vital encontrar amigos que también sean compatibles. Compañeros de planes, conversaciones y momentos vitales con quienes
El 78% de las personas viven su vida sin encontrar la felicidad que habían deseado, el otro porcentaje restante lo intenta y descubren que existen maneras de encontrar la felicidad, que en ocasiones puede llegar a ser muy difícil de sentir pero con certeza es posible. ¿Cómo puedo encontrar la felicidad? Mantente en contacto con
Consejos para tener una actitud vital y feliz para superar las dificultades inevitables de la vida. La verdadera felicidad reside en la actitud. A nivel personal, puedes encontrar un montón de excusas para boicotear tu verdadero desarrollo personal, sin embargo, desde el punto de vista vital, la actitud te ayuda a salvar los principales obstáculos
Todos prefieren evitar el fracaso y los errores de una relación, además son impredecibles y en la mayoría de los casos tu nueva pareja puede no tener lo que se necesita para mantener una relación a largo plazo. ¿Cómo puedo notar los errores de una relación? Cuando ambos caen en discusiones contradictorias y las ignoran.
Errores de una relación que debes notar lo antes posible Leer entrada »
Bienestar emocional para mayores: ¿Cómo aumentar la autoestima en personas mayores? Cuida siempre física y MENTALMENTE de tu padre, madre, abuelo, abuela o esa persona que entra en la tercera edad y a la que tanto quieres. Los expertos en cuidado de ancianos como los profesionales de la residencia de ancianos Resipuig saben muy bien
6 Consejos para aumentar la AUTOESTIMA en PERSONAS MAYORES Leer entrada »
