30 Días: Cambia de Hábitos Cambia de Vida
Nos encontramos en una época del año en la que comenzamos a tener en mente posibles cambios que nos gustaría integrar en nuestro presente...
Resiliencia frente al Fracaso
La resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano de reinventarse a sí mismo en las dificultades para, a pesar del dolor sufrido,...
Ansiedad: te quiero lejos
Vivimos en un mundo en el que hay que correr para no ser derribado por alguien que lo haga más rápido. En Occidente, al...
Cómo ser feliz y no morir en el intento
Ingredientes para ser feliz
A veces se puede resumir un proyecto asemejándolo a una receta de cocina. Hay quienes son realmente felices sin tener una...
Digerir los conflictos
Bulimia y anorexia
Quien nunca tuvo problemas relacionados con la comida, posiblemente no comprenda lo que se sufre. El poder comer en el momento que...
¿La autoestima es la clave del éxito?
¿De qué depende la autoestima? ¿Es necesaria para el éxito? ¿Se puede ajustar? ¿Qué podemos hacer para mejorarla?.
Podemos decir que si tenemos la autoestima...
Ventajas de la Madurez Frente a la Juventud
La juventud es especialmente idealizada desde el punto de vista físico por el valor de la belleza carente de arrugas. Actualmente, hay una película...
Cinco grandes razones para enamorarte
Muchos pueden pensar que enamorarse no es para ellos o que simplemente se trata de una etapa pasajera en sus vidas. Otros suelen vivir...
¿Mala suerte?
Cuando algo sale mal, solemos atribuirle tal cometido a la suerte, intentando esquivar el grado de responsabilidad, o quizás como medio de autodefensa, implorando...
Cómo afrontar los obstáculos
Este viaje que es el transcurrir de la vida tiene un sinnúmero de situaciones buenas, no tan buenas y adversas, el que las califiquemos...
Reconocer la Envidia para Superarla
La envidia es un sentimiento que tiene connotaciones negativas y que, sin embargo, sería muy positivo aceptar de un modo natural ya que cualquier...
Cuando el egoísmo es bueno
Pensar en uno todo el tiempo o creerse el centro de todo el universo no es beneficioso para uno mismo. Pero dejarse estar como individuo...
Causas por las que los hombres se alejan rápidamente
Las revistas femeninas han sacado verdaderos tratados acerca de cómo atraer a los hombres, qué hacer, cómo actuar y hasta cómo pensar. Antes de...
Consejos para Dejar el Rol de Víctima
El rol de víctima no nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos. Especialmente, cuando nos estancamos en la posición de la queja frecuente...
Descubra cuáles son las cinco heridas emocionales que pueden afectar en la adultez
La sicología apunta cada vez más a la indagación acerca de los comportamientos que fueron observados en la infancia, como una manera de saber...
Hábitos negativos que destruyen tu amor propio
Existen muchos factores y hábitos que pueden perjudicar gravemente tu autoestima y tu capacidad de valorar lo que haces y apreciar lo que eres....