Si tienes problemas para llevarte bien con la gente, hay tres posibles razones: 1. Sabes cómo se molesta la gente, pero no te importa 2. No sabes que estás alterando las personas 3. No eres consciente de que estás molestando a las personas, pero no entiendes muy bien por qué. ¿Por qué la gente se […]
¿Cómo Dominar tus Sentimientos? La sinceridad no se encuentra en las palabras, sino en los gestos, conocer el significado de las señales propias y ajenas, las poses corporales o las caras, es dominar por completo los sentimientos ocultos de los demás y aprender a explotar los propios. Aprender a convivir, a entender, a relacionarnos abiertamente
Los sentimientos son indiscutibles. Pero, ¿qué quiere decir estar mal? ¿Y qué hacer en ese caso? Es una frase frecuente en las consultas. O “estoy deprimida”. Atender las sensaciones de verdad, es abrirlas con curiosidad y preguntarles a esos monstruos qué están diciendo. Existe un catálogo de situaciones que llevan a ese estado muy común.
El área del cerebro que está detrás de la frente, llamada corteza pre-frontal, es el área encargada del razonamiento, la memoria de trabajo, la regulación del estado de ánimo, el juicio y la organización. Recientes imágenes del cerebro muestran que la corteza pre-frontal es de gran medida en los adolescentes inmaduros. La mayoría de los
La premisa de que las telenovelas son terapéuticas parece demasiado poco convencional para ser creíble ya que los personajes de telenovela son demasiado estereotipados y artificiales a fin de reflejar la vida de las personas promedio. Los personajes de las telenovelas no existen en la realidad. Ellos viven en mansiones en decorados de estudio en
La regresión a vidas pasadas está ganando popularidad como método para el crecimiento personal y la curación, a pesar de lo que los escépticos tienen que decir. Muchas personas creen que somos la suma total de nuestra vida o vidas anteriores y la actual, que los recuerdos de vidas pasadas son almacenados en nuestra mente,
En mi vida personal y en mi trabajo, creo firmemente en hacer un compromiso con la visión. Un compromiso con la idea puede sonar como, «mi vida ha cambiado debido a esta percepción. Estoy comprometido con este cambio, a partir de este momento.» Aunque esto puede sonar extraño y tal vez cursi, es realmente la
La importancia de las ideas y los momentos: 2ª parte Leer entrada »
De vez en cuando, muchos de nosotros tiende a experimentar una visión. Una idea es simplemente la capacidad de cambiar el filtro y mirar las cosas de manera diferente. En los momentos de introspección, hay un repentino estallido de la claridad donde antes no había sido percibido, no es una epifanía de movimiento. Cuando estamos
La importancia de las ideas y los momentos: 1ª parte Leer entrada »
La capacidad de emplear símbolos surge cuando un bebé empieza a adquirir el lenguaje. Las palabras utilizadas para representar un objeto deben liberar a un niño de la necesidad de mantener un objeto físico real adjunto. En lugar de simplemente aferrarse o llorar, un niño puede expresarse y ser entendido. Te quiero, te necesito. Y
A medida que pasan los años, la rutina en la relación tiende a ser más predecible. La estructura de la relación se convierte en algo bien formada, pero a menudo con el sacrificio de la energía única de la pareja. Demasiado a menudo, la capacidad de asombro y el juego dan paso a la rutina
La mayoría de los matrimonios y las relaciones primarias en estos días tienden a centrarse más en la conveniencia y la estructura que en el contenido. En una cultura que promueve la realización del trabajo y la eficiencia, y por lo tanto lamentablemente prevalecen sobre la diversión. Muchas parejas se han vuelto más eficientes al
Tolerancia es cuando uno tiene la capacidad de aceptar a otras personas que no piensan de la misma manera o que tienen otros valores o reglas para su accionar en la vida. Se trata básicamente de respetar los pensamientos, ideas y comportamientos de los demás. No hay que confundir tolerancia con indiferencia, para poder tolerar
