Artículos de Psicología y Autoayuda

  • Consejos para Evitar la Pereza
      La pereza, además de los inconvenientes que presenta por sí misma, nos hace entrar en un bucle de “cuantas menos cosas hago menos quiero hacer”. Como consecuencia, se debilitan las zonas de nuestro cerebro que nos permiten pensar con rapidez, de modo que más tarde nos cuesta mucho más volver a concentrarnos en nuestras […]
  • Coaching emocional: simplifica tu vida
    Simplifica tu vida porque menos es más: recuerda que el camino más sencillo en realidad, es el más directo. No des más rodeos de los necesarios para llegar a tus objetivos. No guardes en la memoria del corazón, rencores innecesarios. Vacía la maleta de sentimientos desagradables como la rabia, el odio, el rencor, el rechazo, […]
  • ¿Dónde está la felicidad? Te ayudamos a encontrarla
    Sin duda, la felicidad es un verdadero regalo de la vida, sin embargo, las personas viven con la idea de que solo se tienen momentos muy puntuales de plenitud. Lo cierto es que la felicidad no es vivir a merced de la euforia, por supuesto, las emociones son fantásticas pero es imposible tener emociones de […]
  • Estudio PsicoSociológico: ¿Nos afecta acariciar un Peluche en nuestras Decisiones?
    ¿Cómo puede afectar pequeños detalles cotidianos en nuestras emociones y comportamiento? ¿Cómo puede afectarnos tener un peluche? Hay numerosos pequeños detalles que pueden ser determinantes en nuestras emociones y comportamiento.  Por ejemplo: Los mueble que tienen forma redonda nos hacen sentir más cómodo y confiados así como una habitación fría nos hace ser más indiferente […]
  • Artículos de Psicología y Autoayuda
    Trucos para Mejorar la Memoria La memoria está estrechamente unida a la concentración. Cuanto más concentrados estemos, más fácil nos recordará memorizar datos. En principio, recordar los sucesos del día es automático y no requiere ningún esfuerzo por hacerlo de forma más efectiva. Sin embargo, en algunas etapas o momentos de nuestra vida (como en […]

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