¿Hablar Es Lo Mismo Que Comunicar?
Hablar y comunicar son dos cosas muy diferentes. El comunicar es hacerle llegar un mensaje en forma clara a otra persona. Para que el...
¿Cómo podemos superar un ataque de pánico?
Estás tranquil@ en casa tras un día agotador y de repente sin entender por qué comienzas a sentir que el corazón late muy deprisa...
¿Sabes Por Qué No Eres FELIZ? (Parte I)
En algún momento de nuestra vida algo pasa y nos hace perder de vista nuestro norte, perdemos el rumbo. No sabemos hacia dónde vamos,...
Narcisismo. ¿Nacido o desarrollado?
El término Narcisismo lo podemos interpretar de varias formas. La definición más común sería la del llamado narcisismo “saludable”. Se da en sujetos con...
Ello, yo y superyo
El ello es la parte que instintiva de la personalidad de los humanos, es todo lo que corresponde a sexo, al hambre, la sed,...
¿Cómo actuar ante el acoso laboral?, por Norberto Lembo
¿Qué es el Mobbing?, ¿cómo reaccionar ante estas situaciones? Sobre esto conversamos con Norberto Lembo, autor de Acoso Laboral (2010).
Mobbing, según Norberto Lembo
Si te...
Relaciones Que Hacen Peligrar Tu Salud Emocional (Parte I)
Alguna vez en la vida nos topamos con relaciones que ponen en peligro la salud emocional. Este tipo de relaciones suelen camuflarse hábilmente. A...
Liderazgo
¿Qué es el liderazgo?:
El liderazgo es la capacidad de influir sobre el trabajo ajeno, facilitando el camino por el que otros alcancen metas profesionales...
Personas Negativas ¿Cómo Identificarlas? (Parte II)
En el posteo anterior comenzamos a tratar el tema de las personas negativas, y de cómo estas influyen en tu vida en forma no...
Consejos para no Compadecerte en una Ruptura de Pareja
Existen personas que se compadecen a sí mismas en una ruptura de pareja, se colocan en el rol de víctimas. Un rol que conecta...
…. Y Con Ustedes “Los Quejosos”(Parte II)
En el posteo anterior comenzamos a tratar el tema de los quejosos. Te contamos cuales eran las características de alguno de los grupos. En...
Adicción al juego
Los adictos al juego o ludópatas no logran tener un control sobre el dinero o el tiempo que juegan. Y esto lleva a que...
Alternativas para mantener la salud física y mental
Un sano equilibrio de mente y cuerpo es la mejor forma de llevar una vida tranquila. Para eso, contratar los servicios de un seguro...
Musofobia
La musofobia es el miedo irracional que sienten algunas personas hacia los ratones.Básicamente el temor es hacia los ratones y las ratas, pero en...
¿Cómo dejar de comer por ansiedad?
Todos necesitamos comer todos los días, pero en muchas ocasiones seguro que te ha ocurrido que pasas por la cocina, ves algo que te...
Qué es el mentoring y por qué es esencial para tu desarrollo personal
El desarrollo personal es una de las asignaturas pendientes en nuestra estructura académica. En los colegios, se prioriza en enseñar las matemáticas, la lengua,...