¿Cómo Mejorar La Convivencia Familiar?

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Si hay algo que no es sencillo es la convivencia, y muchísimo menos la convivencia familiar. Con frecuencia se producen roces, peleas, que pueden...
La confianza en uno mismo

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A la hora de criar un hijo o de crecer como persona, uno de los temas más importantes a trabajar es el tema de...

¿Cómo se puede mejorar la memoria?

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Primero hay que definir lo que es memoria:¿Qué es la memoria? La memoria es un mecanismo de grabación, archivo y clasificación de información, haciendo...

¿Cómo podemos superar un ataque de pánico?

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Estás tranquil@ en casa tras un día agotador y de repente sin entender por qué comienzas a sentir que el corazón late muy deprisa...
Efectos Negativos del Rencor

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El rencor es humano, podemos sentirnos heridos por una persona que ha vulnerado nuestros derechos o no ha tenido en cuenta nuestra propia sensibilidad....

Artículos de Psicología y Autoayuda

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Depresión. ¿Qué es y como se trata? Las personas con depresión tienen una visión negativa de sí mismos. Se ven torpes, desgraciados y sin valor...

Como Resguardarnos De Las Personas Negativas (Parte I)

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 Si te digo persona negativa y mal humorada, seguramente más de una persona vendrá a tu mente. En estos tiempos hay muchas personas que...

Musofobia

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La musofobia es el miedo irracional que sienten algunas personas hacia los ratones.Básicamente el temor es hacia los ratones y las ratas, pero en...
Cómo Terminar una Relación Sentimental de Forma Saludable: El Contacto Cero como Herramienta de Sanación

6 consejos para dejar de pensar en el pasado

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Muchas veces, es fácil caer en el patrón de pensar en el pasado y lamentarse por las decisiones que tomamos o las oportunidades que...

Homosexualidad

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Homosexualidad es cuando una persona siente atracción sexual por personas de su mismo sexo, se trata de una orientación sexual y además de la...

Adicción al Teléfono Móvil – ¿Somos Adictos? y Consejos para no Depender de tu...

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IntroducciónAunque pueda parecer exagerado, numerosos investigadores ya están alertando de que hay muchas personas con teléfono móvil que están sufriendo problemas físicos y...

Artículos de Psicología y Autoayuda

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Algunos asesinos seriales eran personas muy inteligentes Desde hace mucho tiempo se ha manejado que los asesinos seriales suelen ser personas muy inteligentes, aunque no...
salud mental

La importancia de la salud mental

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Vale aclarar que antes de hablar acerca de la salud mental no nos referimos a el hecho de no estar enfermos mentalmente, sino que...

Relaciones Que Hacen Peligrar Tu Salud Emocional (Parte II)

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En el posteo anterior comenzamos a desarrollar este interesante tema, sobre las relaciones que ponen en peligro la salud emocional. En este posteo te...

Modelo biopsicosocial

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El ser humano se representa como un todo en el cual se clasifican tres tipos de necesidades representadas en esferas: la esfera biológica, la...
Consejos para Querer y Dejarte Querer

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Existe algo que parece muy natural y que, sin embargo, en la práctica resulta más complejo porque todo ser humano tiene sus luchas internas,...