Lo que necesitas saber para ser más asertivo


Antes de todo necesitas saber que es exactamente ser una persona asertiva, según la wikipedia acertividad siginifica: Un estilo de comunicación abierto a las opiniones ajenas, dándoles la misma importancia que a las propias. Parte del respeto hacia los demás y hacia uno mismo, planteando con seguridad y confianza lo que se quiere, aceptando que la postura de los demás no tiene por qué coincidir con la propia y evitando los conflictos de forma directa, abierta y honesta.

– Algunas veces, usted tiene derecho a ser el primero.

– Usted tiene derecho a cometer errores.

– Usted tiene derecho a ser el juez último de sus sentimientos y aceptarlos como válidos.

– Usted tiene derecho a tener sus propias opiniones y convencimientos

– Usted tiene derecho a cambiar de idea o de línea de acción.

– Usted tiene derecho a la crítica y a protestar por un trato injusto.

– Usted tiene derecho a interrumpir para pedir una aclaración.

– Usted tiene perfecto derecho a intentar un cambio.

– Usted tiene derecho a sentir y expresar el dolor.

– Usted tiene derecho a ignorar los consejos de los demás.

– Usted tiene derecho a recibir el reconocimiento formal por un trabajo bien hecho.

– Usted tiene derecho a decir “no”.

– Usted tiene derecho a estar solo aun cuando los demás deseen su compañía.

– Usted tiene derecho a no justificarse ante los demás.

– Usted tiene derecho a no responsabilizarse de los problemas de los demás.

– Usted tiene derecho a no anticiparse a las necesidades y deseos de los demás.

– Usted tiene derecho a no estar pendiente de la buena voluntad de los demás.

– Usted tiene derecho a responder o a no hacerlo.

Psicologia Autoayuda Autoestima Autoayuda Sexualidad Adicciones

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