Los recuerdos forman parte de la mochila emocional que cualquier ser humano tiene en su corazón. Existen muchos recuerdos felices que con frecuencia son ignorados. Sin duda, es muy importante buscar fórmulas para rescatar esos instantes felices que están allí en tu interior, aunque parezcan dormidos. ¿Cómo puedes despertar bellos recuerdos del ayer? Consejos para […]
Existen muchos ámbitos de la vida en los que podemos tener la sensación de volver a empezar. Una persona puede volver a empezar al superar el duelo por la muerte de un ser querido, al comenzar una nueva etapa laboral tras un despido inesperado, ante una ruptura de pareja, ante un cambio de casa, una
Existen personas que se plantean el reto imposible de cambiar a los demás. Viven con frustración la relación de pareja porque aspiran a que el otro se transforme por arte de magia. Del mismo modo, no se dan cuenta de que no existe la familia ideal y siempre encuentran peros a todo. Existe una premisa
Tú No Puedes Cambiar a Nadie Más que A Ti Mismo Leer entrada »
Está claro que un problema emocional importante requiere de un tratamiento profundo con el profesional adecuado, por ejemplo, el psicólogo o el psiquiatra dependiendo del caso. Sin embargo, el verano sí es un momento de salud especialmente idóneo para recuperar la calma y el bienestar: ¿Cómo superar el síndrome del quemado durante el verano? ¿Cómo
Cómo Superar el Síndrome del Quemado durante el Verano Leer entrada »
Estar en paz con el pasado es fundamental teniendo en cuenta que la vida se vive hacia adelante. Es decir, que por mucho que nos guste recrearnos en los momentos felices de la infancia o en situaciones que hemos vivido, en realidad, la vida en su sentido pleno es un hoy perpetuo que abre la
Sin duda, el pesimismo nos roba una gran cantidad de energía en el día a día. Tú vida puede cambiar de forma radical con gestos tan sencillos como modificar un pensamiento. Existen gestos que pueden cambiar la inercia de tu pensamiento aunque sea de una forma pequeña. Cualquier pequeño cambio es todo un triunfo cuando
La vida está llena de sucesos incomprensibles que desbordan el corazón humano. Esto sucede tanto en positivo como en negativo pero son esos sucesos trágicos los que nos dejan un sabor amargo en el corazón y una sensación de impotencia muy dura. Un accidente de tráfico grave, el suicidio de una persona o una enfermedad
Cómo Comprender los Hechos Incomprensibles de la Vida Leer entrada »
Nadie dijo que vivir sea una tarea fácil. Existe el eterno debate sobre si somos los humanos los que complicamos las cosas dando vueltas y vueltas a asuntos que en realidad son muy sencillos. Tal vez, un reto a nivel de pensamiento es simplificar la realidad recordando que el camino más rápido es el más
La energía negativa es fuente de frustración, dolor y sufrimiento puesto que se transforma en una mochila que pesa demasiado sobre los hombros de aquel que llegado el momento siente que ya no puede con tanta carga. En ocasiones, el pensamiento negativo puede ser tan hondo que las cosas más simples de la rutina cotidiana
Descarga Toda Tu Energía Negativa en Primavera Leer entrada »
La vida es un camino marcado por aciertos y errores. Los fracasos pueden ser una buena oportunidad de aprendizaje siempre y cuando, una persona reflexiona sobre sus propias vivencias, echa la vista al pasado, hace autocrítica. Existen personas que aseguran que no se arrepienten de nada que hacen, algo que muestra una baja inteligencia emocional
5 Lecciones que puedes Aprender de tus Errores Leer entrada »
En la vida podemos asumir muchos roles distintos. Sin embargo, el que menos debemos adoptar si queremos ser felices es el rol de víctima. Eres una víctima cuando quedas a la espera de que llegue una persona que pueda salvarte de tu rutina infeliz. Eso nunca va a suceder, por mucho que lo hayas visto
Manolo Escobar ha muerto esta semana a los 82 años de edad, sin embargo, más allá de su espíritu artístico a nivel humano, el cantante también ha tenido que hacer frente a la dura batalla del cáncer. Una enfermedad que Manolo Escobar ha afrontado con valentía, con espíritu positivo y con fuerza. Gracias a su
Lecciones de Pensamiento Positivo que Manolo Escobar nos deja Para Siempre Leer entrada »
