Hay muchos tipos de personas. Están las que son felices con todo, y tienen una gran autoestima, otras que no lo tienen tanto, pero que intentan que parezca que están bien, algunas que tienen la autoestima baja pero que no hacen el intento de estar bien, y otro grupo que a pesar de querer tener […]
Toda persona debe de encontrarse bien consigo misma, para que así pueda tener ánimos y verse segura para poder hacer lo que la vida le tenga deparado. Para ello, es muy importante la autoestima, que es ese cariño o admiración que uno tiene sobre sí mismo. Si la autoestima es baja, es normal encontrarse con
La autoestima es algo muy importante para una persona, ya que tener una autoestima alta te da fuerzas para enfrentarte ante los retos y los problemas que le puedan surgir en la vida. Todo está relacionado con la psicología que cada persona se implique, en este caso, sobre sí misma. Una autoestima se puede ver
La motivación es muy importante para aquellas personas que quieren conseguir un objetivo determinado, sin ella los objetivos nos dan igual, cuesta empezar a hacer las cosass y, una vez empezadas, no hay ninguna razón para terminarlas. Para vivir siempre motivado es esencial pensar de vez en cuando en el futuro, imaginar cómo nos gustaría que
La depresión es un gran mal, toda persona puede padecer depresión en cualquier momento de su vida, todo depende de lo que pase en nuestro alrededor y dentro de nosotros. Las situaciones que suceden alrededor de nosotros no las podemos controlar, un ejemplo de algo que nos deprime y que podría generar una depresión muy
Según un estudio llevado a cabo por el psicólogo del Consorcio Hospitalario Provincial de Castellón Abel Baquero, se ha podido comprobar que realmente la gente con algún tipo de adicción tiene una autoestima más baja a la del resto de población. Dentro de los diferentes patrones que van en relación con el consumo de sustancias,
Los drogodependientes tienen una autoestima más baja que el resto de personas Leer entrada »
Los transtornos alimenticios son un problema cada vez más frecuente en la sociedad actual. Desde los medios de comunicación se nos hace ver constantemente la gran importancia de tener un cuerpo perfecto, y esto a la larga puede tener consecuencias negativas sobre nuestra psicología. Según un reciente estudio, un 40% de las mujeres afirmaba no
Una de las lacras de esta sociedad es el vacío que muchas personas les hacen a otras, y es que el rechazo social constituye uno de los principales problemas más extendidos hoy en día en la actualidad. Estos rechazos comienzan desde la infancia, siendo el momento en el que se deben de atajar, ya que
Hay ocasiones en las que las personas pues no están en su mejor momento y es que por condicionantes del entorno los ánimos se encuentran en un estado en el que afecta a las personas bastante. La autoestima se define como la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y
La autoestima se basa en dos pilares fundamentales: la confianza y el respeto hacia uno mismo. Las personas con una gran autoestima suelen tener mucho éxito en la vida, ya que se consideran capaces de hacerlo y no tienen miedo de intentarlo. Por esta razón, es importante conocer métodos para aumentarla. Si crees que tu
La intención paradójica es una técnica que sirve para superar las fobias y ansiedad que produce el sufrir las diversas fobias que se pueden producir en la vida. Concretamente La intención paradójica es uno de los métodos más rápidos, más poderosos y menos comprendidos para cambiar la conducta. Mediante una serie de instrucciones que llamamos
No hace mucho les comenté sobre lo importante que fue en mi vida el libro de Louise L. Hay titulado «Usted Puede Sanar su Vida«. En efecto, fue gracias a esta obra que logré comprender el poder de las palabras y la trascendencia que éstas tienen en la conformación diaria de nuestra vida. Las afirmaciones
