Comunicación

Dialogo interior

Cuando nos sentimos mal anímicamente lo que solemos hacer es tener conductas agresivas para con nosotros mismos, dentro de ellas están por ejemplo dejar de comer o por el contrario comer en exceso, fumar más de lo habitual, consumir bebidas alcohólicas, comerse las uñas y sufrir trastornos del sueño. El poder de la mente es

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Embarazo adolescente

Se considera embarazo adolescente cuando el rango de edad de la madre está comprendido entre los 10 y 13 años, esta seria una adolescencia temprana, entre los 14 y 16 años, seria una adolescencia media y entre los 17 y los 19 años seria la adolescencia tardía. El embarazo en las adolescentes esta dado principalmente

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Crisis de pareja

Es muy difícil saber con certeza si la ruptura de una relación es definitiva o no. Cuanto mas tiempo se lleve de relación y cuantas más personas se vean afectadas con la separación mas difícil se vuelve tomar la decisión de hacerlo. En muchas ocasiones las crisis de las parejas son fortalecedoras y sirven para

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¿Qué es la Ciclotimia?

La característica principal de la ciclotimia son los cambios en el estado de ánimo bruscos y constantes. Hay que destacar que este padecimiento es mucho más leve que en el síndrome bipolar.Estos cambios por lo general no son notados por la familia y las personas allegadas. Las personas que lo padecen necesitan todo el apoyo

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Saber disfrutar…

Cuando disfrutamos de algo estamos sintiendo satisfacción y placer, nos hace sentir plenos ante la vida y a la vez también nos aleja por un momento de los problemas. Lo que le sucede a la mayoría de las personas es que por distintos motivos, como son la falta de tiempo y el exceso de problemas

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La importancia de aprender

El acto de aprender es propiamente humano y nunca dejamos de hacerlo. En esta oportunidad no vamos a hablar del aprendizaje a través del estudio, sino en un sentido más profundo, nos referiremos a aprender a ser, y todos estamos capacitados para hacerlo. El autentico aprendizaje debe ser fundamentalmente libre, debemos ser dueños de nuestros

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