¿Quieres Cambiar Tus Hábitos? Entonces No Cometas Estos ERRORES
Cuando decides cambiar uno o varios de tus hábitos, los primeros días son llevaderos. Claro nuestro ánimo está intacto, estamos eufóricos y con energías....
Claves Para Cambiar Tu Vida Estresada Por Una Vida Feliz
En la actualidad el estrés esta presente en todo los aspectos de la vida, el trabajo, la familia, e incluso nuestro tiempo libre. El...
Que Causa Los Terrores Nocturnos En Los Niños
En el posteo anterior comenzamos a tratar el terror nocturno, en este posteo ampliaremos el tema. Los terrores nocturnos se producen por la hiperactivacion durante...
Pautas Para Ser Una Persona Más Feliz
Para ser una persona más feliz debes modificar ciertos hábitos en tu vida- El ser una persona más feliz, en gran medida se debe...
Problemas que Van Surgiendo en la Pareja…
Con el paso del tiempo es normal que los integrantes de una pareja se cuestionen sobre la relación. Comienzan a aparecer dudas de todo...
Terminar Una Relación De Pareja Amigablemente
En las relaciones de pareja ha habido mucho amor, por ende se merece un cierre pacífico todo debe quedar muy claro. En lo posible...
¿Cómo Vencer La Fobia Social?
La fobia social es un mecanismo de defensa con el que cuentan los seres humanos. La falta de confianza en uno mismo combinado con una baja...
¿Qué Errores Se Cometen En Las Relaciones De Pareja? (Parte II)
En el posteo anterior comenzamos a tratar el tema de los errores que se comenten en las relaciones de pareja. Estos errores en las...
¿Solo En San Valentín?
Muchas personas temen a la soledad, y mucho más a estar solo en San Valentín. Pero porque no mirar el lado positivo que tiene...
Consejos Para Controlar La Ira (Parte II)
En el posteo anterior te contábamos sobre que era la ira, y los daños que provoca el que no puedas controlarla.En el posteo anterior...
Consejos Para Controlar La Ira (Parte I)
No es bueno ni malo sentir ira, esta es tan solo una emoción. Pero cuando la ira se vuelve incontrolable, hay consecuencias para nuestra...
Síndrome Del Quemado ¿Qué Es Y Como Prevenirlo?
El síndrome del quemado o Síndrome del Burnout, fue descubierto en el año 1974 por Herber Freudemberger. Las personas desarrollan el síndrome del quemado...
¿Cómo Tomar Una Buena Decisión? (Parte II)
En el posteo anterior de dimos algunas claves para saber cómo tomar una buena decisión. En este posteo te daremos algunas muy buenas estrategias...
¿Por Que Autocastiganos Por Errores Del Pasado?
Cuando cometemos un error, solemos autocastigarnos indefinidamente. Por más que el tiempo pase, la sentencia sigue en pie sin poder perdonarnos.El error se ha...
Cuando La Depresión Se Esconde Tras Una Sonrisa
Muchas personas suelen esconder su depresión tras una sonrisa. No todas las personas experimentan la depresión de la misma manera. Algunos lo que hacen...
Tips Para Manejar La Ansiedad Frente A Un Examen
Los exámenes siempre causan ansiedad y sobre todo tensión. El miedo a fallar es algo natural, y mucho más si estamos presionados, porque el...