Causas de la ansiedad

Son muchas las personas que tienen estrés cuando necesitan adaptarse o cambiar a una nueva situación.

Algunos ejemplos de situaciones que causan pensamientos de ansiedad son:

  • Empezar en un nuevo trabajo o colegio
  • Mudarse a una nueva casa
  • Casarse
  • Tener un hijo
  • Romper con alguien
  • Etc

También una lesión o enfermedad suya, de un amigo o de un ser amado es una causa muy común de estrés. Los sentimientos de estrés y ansiedad suelen ser muy común en personas que se sientan deprimidas y tristes.

Algunos fármacos también pueden causar o empeorar los síntomas del estrés. Estos pueden abarcar lo siguiente:

  •  Algunos medicamentos para inhaladores usados para tratar el asma
  • Fármacos para la tiroides
  •  Algunas pastillas para adelgazar
  • Algunos remedios para el resfriado

Por otra parte, sustancias como la cafeína, la cocaína, el alcohol y los productos del tabaco pueden causar o empeorarlos síntomas de estrés o ansiedad.

Cuando estos sentimientos se repiten con frecuencia, una persona puede tener un trastorno de ansiedad. Otros problemas que pueden incluir estrés son:

  • Trastorno obsesivo-compulsivo
  • Trastorno de pánico
  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

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