En la siguiente entrada hablaremos acerca de las diferentes emociones, qué son y cómo nos afectan en el día a día. Comenzaremos por recordar que una emoción es un estado afectivo que experimentan las personas, una reacción al medio ambiente que además provoca cambios orgánicos (tanto a nivel fisiológico como a nivel endocrinológico). Las sensaciones […]
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Las diferencias entre un psicólogo y un psiquiatra son poco conocidas entre las personas comunes. Frecuentemente, se confunde uno con el otro, o se consideran iguales ya que ambos buscan mejorar o curar la salud mental de una persona. Sin embargo, es bueno saber cuál debes escoger de acuerdo al problema que te aqueja y
¿Cuándo escoger entre un Psiquiatra o un Psicólogo.? Leer entrada »
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En la siguiente entrada te brindaremos diferentes estrategias para que puedas, de manera efectiva, detener las obsesiones y los pensamientos que son recurrentes y que de una manera u otra te generan sufrimiento. Así podrás conseguir una muy buena paz mental. Vamos a comenzar a darte un claro ejemplo, si tienes temor a estar enfermo
Cómo podemos detener los PENSAMIENTOS RECURRENTES Leer entrada »
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En una serie de artículos hablaremos acerca de los diferentes tipos de test de inteligencia, gracias a ellos los profesionales tienen la posibilidad de medir las capacidades cognitivas de las personas. Tengamos presente que el estudio de la inteligencia es uno de los temas más interesantes que investigan los psicólogos y es una de las
Principales test para medir las CAPACIDADES COGNITIVAS Leer entrada »
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Los paquetes turísticos Aprovecha las ventajas de los paquetes turísticos. Viajar es una de las mejores experiencias que puede tener cualquier ser humano. Esto le permite conocer numerosos destinos. Asimismo, explorar diversas culturas y deleitar el paladar con heterogéneas gastronomías. La idea es pasar días de descanso y disfrute. La idea es que el individuo
Los paquetes turísticos para vacaciones de relax Leer entrada »
Seguramente escuchaste que el mindfulness es una actividad muy beneficiosa para adultos, pero también lo es para los niños, ya son muchas las escuelas de diferentes países que las incorporaron dentro de sus actividades diarias. Esto no es casual, la niñez es una de las mejores etapas para conseguir dominar la atención plena. No solo
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En algunas oportunidades los equipos de trabajo de las empresas no funcionan como es esperado, ni obtienen buenos resultados en sus tareas. Ciertos empleados desconocen lo que se espera de ellos o no llegan a conocer de manera precisa los objetivos que debe alcanzar. Este tipo de problema puede generar consecuencias en la productividad de
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