El cambio de hora afecta de una forma directa en el estado de ánimo de muchas personas porque algo tan simple en apariencia como el retraso de una hora en el reloj que se produce este sábado de madrugada, implica mucho más a nivel vital. Damos la bienvenida al calendario otoñal, dejamos atrás las interminables […]
María de Villota tenia un gran proyecto que realizar. La ilusión de presentar su libro en sociedad. Un libro que lleva por título un mensaje optimista en sí mismo. La vida es un regalo, un lema que deberíamos decirnos todos los días de nuestra vida. Esta mujer valiente, simpática y sonriente nos ha dejado su
La Vida es un Regalo, el libro de María de Villota Leer entrada »
El ritmo de vida moderno no siempre es el más adecuado para la salud emocional del ser humano. La modernidad nos has traído cosas muy buenas gracias a la técnica, pero en negativo, también conviene precisar que el ser humano puede terminar siendo un esclavo de tanta tecnología. Diez tips para tener una personalidad sana
Ser el elegido en una entrevista de trabajo es el deseo de muchas personas que están buscando un empleo. Algo que no es nada sencillo porque existe un alto nivel de competencia y menos ofertas de empleo. Sin embargo, tener una psicología positiva te ayuda en tu búsqueda de trabajo. Pasos para triunfar en la
Cómo ser el Elegido en una Entrevista de Trabajo Leer entrada »
Cada persona tiene una semilla en su interior que puede cultivar como una planta que crece cuando se le riega con cariño. Del mismo modo, las personas también pueden boicotear su propio talento al matar esa semilla con pensamientos negativos, juicios pesimistas y culpas. Estamos en un momento de crisis económica en donde el entorno
Con la vuelta de las vacaciones y la llegada de la rutina llega ese síndrome que se ha vuelto tan cotidiano dentro del lenguaje psicológico a nivel coloquial como el síndrome postvacacional. Con la crisis económica, este síndrome también se reduce ya que cualquier persona coherente es consciente de que es toda una fortuna tener trabajo,
Psicología Práctica para Superar el Síndrome Postvacacional Leer entrada »
Creer en tus sueños debería de ser una obligación impuesta por propio bienestar emocional. Si tú no crees en ti mismo, si abandonas tus verdaderos deseos en un rincón de tu mente y no te arriesgas, entonces, te conviertes en víctima de tu propia historia en vez de ser el auténtico protagonista de tu vida.
A nivel humano, la línea que puede separar una virtud de un defecto es muy fina puesto que las personas podemos llegar a pensar que algo es bueno para nosotros cuando en realidad, esa supuesta virtud es la que nos está amargando la vida, no sólo a nosotros, sino también, a los demás en su
Bajo un título tan sugerente se esconde un libro que merece la pena leer porque aporta ideas diferentes a las ya escuchadas en tantos libros de autoayuda o en tantos manuales de culto como El Secreto escrito por Rhonda Byrne. La periodista Barbara Ehrenreich habla claro en contra de esa fiebre del optimismo que llevada
El estrés es un problema real en la vida de muchas personas que se ven desbordadas por las obligaciones de la rutina cotidiana. Pero el estrés influye de una forma negativa en la salud, tanto es así que existen personas que adelgazan mucho después de una temporada estresante. ¿Cómo buscar soluciones eficaces para el estrés?
Consejos para dormir bien y tratar y evitar el insomnio dónde ya dimos más consejos. ¿Cómo Dormir Bien? Descansar es vital para cuidar nuestra mente y así eliminar el estrés y otros problemas relacionados con el cansancio. Para ello, lo primero es que sigais estos consejos que os ayudarán a dormir y descansar: No bebas
El verano es una buena época para disfrutar del aprendizaje que existe detrás de un libro. El título Emociones Tóxicas escrito por Bernardo Estamateas es fantástico para aprender a vivir mejor gracias a la autoayuda que ofrece. Es autor de otros libros tan leídos como Gente Tóxica. En esta nueva obra, el autor profundiza en
