Es normal sentir tristeza en determinados momentos de la vida porque el ser humano interactúa de una forma constante con el entorno. Es decir, las circunstancias personales también marcan un punto de inflexión en el [Seguir Leyendo…]
Las decepciones duelen pero lo que en realidad paraliza a las personas es la interpretación que hacen a partir de una vivencia que produce dolor. Las personas podemos quedarnos estancadas en una decepción dando vueltas [Seguir Leyendo…]
La realidad es la que es, es fija e inamovible. Sin embargo, las personas no tenemos acceso a la realidad en sí misma si tenemos en cuenta que siempre interpretamos la realidad desde el filtro [Seguir Leyendo…]
Existen muchos ámbitos de la vida en los que podemos tener la sensación de volver a empezar. Una persona puede volver a empezar al superar el duelo por la muerte de un ser querido, al [Seguir Leyendo…]
La queja es tóxica, es una pérdida de tiempo, una actitud que nos coloca en una posición de indefensión vital porque al ponernos en el lado negativo de las cosas dejamos de ver la totalidad [Seguir Leyendo…]
La amistad no es un vínculo secundario respecto del amor puesto que los amigos verdaderos están ahí en lo bueno y en lo malo. Tener una red de relaciones amplia es un valor añadido para [Seguir Leyendo…]
Es bastante difícil que una persona pueda hacer frente a una crítica negativa sin sentirse herida por un comentario externo que le ha caído como un jarro de agua fría. Con frecuencia, las personas también [Seguir Leyendo…]
Salvar una relación de pareja en una crisis es posible siempre y cuando las dos personas son conscientes de que existe luz al final del túnel. Bajo el efecto de una crisis, se distorsiona la [Seguir Leyendo…]
La vida es un camino marcado por aciertos y errores. Los fracasos pueden ser una buena oportunidad de aprendizaje siempre y cuando, una persona reflexiona sobre sus propias vivencias, echa la vista al pasado, hace [Seguir Leyendo…]
El universo emocional es muy complejo, más incluso que el plano físico ya que es el paciente quien tiene que dar el paso de pedir ayuda y reconocer que tiene un problema que limita su [Seguir Leyendo…]
El ser humano puede sufrir mucho en su vida por sentir un agujero hondo en su interior. Un agujero que puede ser como un pozo sin fondo que es la suma de tristeza, decepciones, falta [Seguir Leyendo…]
En medio de un programa tan poco serio como Sálvame existen excepciones a la norma. Cristina Soria, coach profesional es un ejemplo de ello puesto que como experta en coaching, orienta de forma eficaz en [Seguir Leyendo…]
Hoy es una fecha muy especial que toca el corazón de muchas personas que han vivido de una forma directa o indirecta la experiencia de conocer a una persona que sufre alzheimer y con el [Seguir Leyendo…]
Existen diferentes formas de soledad, sin embargo, la soledad existencial remite a ese sentimiento amargo de vacío interior que siente una persona cuando se siente totalmente incomprendida por los demás. Este tipo de soledad es [Seguir Leyendo…]
El mes de septiembre es mucho más significativo que cualquier otro en relación con la salud y el bienestar personal de un ser humano. En el mes de septiembre, los adultos viven su particular vuelta [Seguir Leyendo…]
¿Alguna vez se te había ocurrido establecer una metáfora entre el amor y una carta cerrada? Eso es lo que hace el autor del libro que hoy te proponemos en Cómo Conquistar y Ligar con [Seguir Leyendo…]
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